5 načinov za preprečevanje alergij!

Se vam je zgodilo, da po uživanju sadja ali hrane, ki jo srbite v ustih, ustnicah ali grlu? Mogoče trpiš alergija v ustih, ki jih povzročajo nekateri hrane .

Po mnenju strokovnjakov iz Center za alergije na hrano v MassGeneral Hospital za otroke v Bostonu , podrobno, da nekatere beljakovine v sadju ali zelenjavi povzročajo alergije Zelo so podobni cvetnemu prahu, brezi, mugwortu in travam.

Morda vas zanima tudi: Ali imate alergije?

 

5 načinov za preprečevanje alergij!

Ljudje, ki iz razlogov ne morejo vse pojesti alergije V ustih povzročajo hrano, doživljajo srbenje, mravljinčenje, mravljinčenje, otekanje in pordelost ustnic, ust in grla. Da bi se izognili alergijskemu sindromu, uporabite te nasvete.

 

  1. Prepoznajte problematična živila Jabolka, breskve, slive, češnje, nektarine, lešniki, mandlji, lubenice, melone, kivi, ananas in korenje so živila z več težavami za alergike. Preverite, kateri so najslabši za vas in se jim izogibajte.
  2. Dobro poznajte simptome. Ne pozabite, da se srbenje, mravljinčenje v ustih in grlu, kot tudi vnetje ustnic pojavijo v manj kot sekundi, zato identificira prve simptome in zadrži vnos hrane, ki jih je povzročila.
  3. Sezona . Pri nekaterih ljudeh se alergije v ustih pojavijo sezonsko, to je v tisti, kjer je pelod prisoten v okolju.
  4. Alternativne metode Če vam je všeč preveč hrane, ki povzroča alergijo, jo lahko kupite v drugi predstavitvi, ki ni naravna, na primer v pločevinkah ali pireju ali v obliki soka. Lahko tudi odstranite kožo, saj je večkrat vzrok alergije koncentriran v koži.
  5. Posvetujte se z alergologom. Če je vaša težava zelo resna, je najbolje, da se obrnete na specialista, da zagotovite ustrezno zdravljenje in zmanjšate neugodje zaradi alergij.

Mnogi strokovnjaki podrobno pojasnjujejo, da dobra prehrana iz majhnih, zlasti z materinim mlekom, lahko prepreči nekatere alergije na hrano. In ti imaš alergije?


Video Medicina: 5 nasvetov za boljše družinske odnose; Saša Einsiedler (April 2024).