• April 26, 2024

Ste se kdaj spraševali, kaj vpliva na proizvodnjo sperma ? Čeprav veliko dokazov kaže, da je a prehrana sestavljeno samo iz sadja in. \ t zelenjavo je koristno za zdravje, odsotnost mesa pa lahko negativno vpliva tudi na zdravje plodnost moških.

Raziskovalci Medicinska šola Univerze Loma Linda , izvedli so štiriletno preiskavo, da bi ugotovili, kako natančno je vegetarijanska prehrana vplivajo na proizvodnjo. \ t sperma .

Vpliva na plodnost

Njegova preiskava je to ugotovila v vegetarijanske moške in vegani štetje njihovih sperma je bistveno nižja v primerjavi s tistimi, ki jih vsebuje vaš prehrana meso: 50 milijonov sperma na ml, proti 70 milijonov na ml.

Nekateri argumenti, ki jih v tej študiji navajajo znanstveniki glede novega odkritja, vključujejo:

1. Visoka poraba soja .

Teorija, ki jo imamo, je ta vegetarijanci zamenjujejo meso soja , ki vsebuje fitoestrogeni , ki bi lahko vplivale na. \ t plodnost «pravi Eliza Orzylowska , avtor študije.

2. Pomanjkanje vitamina B12. Ker se to večinoma nahaja v ribah in. \ T meso , je težko dobiti ustrezne zneske za. \ t organizma samo zelenjavo.

3. Začnite v zgodnji starosti. Otroci, ki odraščajo z a vegetarijanska prehrana , vplivajo na kakovost. \ t sperma pubertete.

Druge preiskave

4. Poraba pesticidov. Po drugi strani pa Jorge Chavarro , raziskovalec Univerza Harvard , kaže, da moški, ki zaužijejo velike količine sadja in zelenjave z visokimi ostanki pesticidov imajo nižjo kakovost sperma in večja umrljivost.

5. Odstranitev mleka. V diete stroga vegetarijanska da se izločijo vsi proizvodi, pridobljeni iz živali, se lastnosti, ki jih zagotavlja mleko, izgubijo.

The Američanec prehrane in dietetike (AND) ugotavlja, da mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob zagotavljajo kalcija , vitamin D , kalija in beljakovin ki ga človek potrebuje za zdravje sperma .

6. Majhna teža. Čeprav to ni splošna značilnost vegetarijanci , ne dobijo hranil potrebno, je to bolj izvedljivo teže biti manj kot primerno. To ima za posledico zmanjšanje števila sperma in njegova slaba funkcija, pravi DNK.

Orzylowska kaže, da čeprav vegetarijanske moške niso neplodna , bo to verjetno igralo dejavnik v. \ t plodnost predvsem pri tistih, ki poskušajo otroka naravno spočeti.

Če poskušate zamisliti baby in dvomite, kaj vpliva na vašo proizvodnjo sperma se posvetujte s strokovnjakom.