Pijače, ki se jim je treba izogibati pri ketogeni dieti

• Maj 5, 2024

Zagotovo si se vprašal, če piti alkohol med prehrano Priporočljivo je, ali če lahko povzroči negativen učinek v celotnem procesu, ki ste ga naredili, da izgubite težo.

The ketogena dieta Težko je slediti, zlasti če upoštevamo, da lahko imamo socialne ali delovne obveznosti, v katerih je navadno prisoten alkohol.

V ketogeni prehrani vemo, da moramo skrbeti za ogljikovih hidratov ki jih zaužijemo, ker lahko izstopimo iz ketoze.

Na vprašanje, ali se alkohol lahko uživa v ketogeni prehrani, je odgovor:

Izogibajte se vino in pivo ker vsebujejo veliko ogljikovih hidratov in je v tem smislu bolje vzeti tekočine vendar previdno, saj vsebujejo veliko naravnih sladkorjev, ki se proizvajajo v destilacijskih procesih.

Video Medicina: David Puttnam: What happens when the media's priority is profit? (Maj 2024).