Joga pomaga delovnemu okolju
Maj 2024
Glede na podatke iz Nacionalni inštitut za statistiko in geografijo (INEGI), pričakovana življenjska doba v Mehiki raste na 74,3 leta, preživetje žensk pa v šestih letih, v primerjavi z moškimi, pa povečuje svojo vrzel.
Vendar pa so države z najkrajšo pričakovano življenjsko dobo ob rojstvu, približno 73 let, Chiapas, Oaxaca, Guerrero in Chihuahua.
Trenutno so vzroki smrti med prebivalstvom diabetes mellitus, ishemične bolezni srca, jeter in cerebrovaskularnih bolezni, ki predstavljajo 36,5% vseh smrti. Zato so glavni razlogi, da Mehičani živijo dlje, naslednji:
Zaradi vseh teh razlogov Mehičani preživijo dlje. Vendar pa so po spolu opazne razlike zaradi bioloških in socialnih dejavnikov, saj je ženska bolj verjetno, da bo preživela, ker je manj nagnjena k nesrečam in ima manj nasilno vedenje.
Za svoj del,. \ T Pan-ameriška zdravstvena organizacija (OPS), način življenja Mehičanov pomaga zmanjšati dejavnike tveganja pri kroničnih boleznih, to pomeni, da je priporočljivo imeti dobre prehranjevalne navade in vsakodnevno opravljati telesne dejavnosti.
Preprečevanje in skrb sta najboljša tehnika za podaljšanje življenjske dobe in boljše počutje. In vi, kako skrbite za svoje telo, da bi vsak dan živeli bolje?