Prehrana pri bolnikih s HIV
April 2024
Ali obstajajo dnevi, ko se brez razloga počutite neprivlačni, utrujeni ali boleči? Za vaše lahko pride do sprememb menstrualnega ciklusa , tako da jih morate le prepoznati in se naučiti razvajati, da se počutite bolj varno in pozitivno.
Glede na študijo Oddelek za psihoneuroendokrinologijo, Inštitut za psihiatrijo Max-Planck, München , vse zdrave mlade ženske v telesu opazijo telesne spremembe menstrualnega ciklusa to pomeni med celim mesecem in ne samo v "težkih dneh".
Morda vas zanima tudi: 5 stvari, ki jih mora človek razumeti o menstruaciji
Kakšne so te spremembe, kaj pa koža, lasje, nohti in ostalo telo med vašimmenstrualnega ciklusa ? Naslednji strokovnjaki Feministični center za žensko zdravje (FWHC) opozarjajo, da obstaja veliko sprememb, ki spremenijo vaš videz. Spoznajte jih, da boste lahko delovali in se počutili čudovito 365 dni v letu.
1. Utrujene oči Ravni estrogena se zmanjšajo v prvem tednu menstrualnega ciklusa , ki povzroča zmanjšanje proizvodnje kolagena in elastina, zato vpliva na kožo vaših vek in naredi oči videti brez življenja.