Kako izgubiti težo v januarju

• April 28, 2024

Od prvega januarja v večini žensk sproži zelo veliko obžalovanja prekomerno med praznična praznovanja . Zato pogosto želijo izgubijo težo hitro, vendar to ni rešitev.

Nekaj ​​dni kasneje se nekatere ženske običajno začnejo hitra prehrana in jedo samo zajtrk sadje . Vendar pa ta dekompenzacija povzroča serotonina (nevron, ki uravnava apetit s sitostjo), zato vas vaša tesnoba zaradi prehranjevanja pove, da diete ne delujejo.

Potem se odloči iskati čudežno tabletko Lahko to storim izgubijo težo zelo hitro. Po 10 dneh ste poskusili vsa zdravila, da izgubite težo in uporabite zdravilo liposukcija , mezoterapijo in reduktivne masaže. Po 20 dneh veste, da ne delujejo niti prehrana, niti zdravila za izgubo teže, niti liposukcija, zato se odločite, da ne boste več gledali v ogledalo.

Kaj je edino, kar je potrebno, da izgubimo težo?

Zanimivo je, da nekateri ljudje prenehajo imeti zdravje kot prednostno nalogo, da se posvetijo drugim nalogam, kot so delo, študij ali družina. V teh trenutkih je bolje, da ne spreminjate svojega življenjskega sloga. Najboljši dan, da začnem s spremembami, ki jih priporočam, je lahko mesec ali leto.

Ne da bi imeli zdravje prednostno, je bolje, da pozneje izboljšate način življenja. Naslednji teden na GetQoralHealth bom objavil najpomembnejše nasvete za hitro izgubo teže. Namesto tega diete Lahko jih spremljate, ko je vaše zdravje prednostna naloga. Računaj z mano Zadovoljstvo je biti vaš zdravnik. Za več informacij obiščite: www.niunadietamas.com
 

Video Medicina: Naravna metoda hujšanja, slo podnapisi. (April 2024).