• April 27, 2024

Zdrava prehrana vam omogoča, da nosite hranila v celotnem telesu, vključno z lase . Vendar, ko je hrana pomanjkljiva, se kaže na različne načine, od katerih je ena suhi, tanki, krhki in dolgočasni lasje .

Poleg tega, glede na biomanantial.com, poleg tega, če vaš promet ni zelo učinkovita, hranila ne morejo priti do vaše glave inlase Lahko ga zamerijo, tudi če dobro jeste.

Zato je eden najboljših načinov za aktiviranje vaše cirkulacije in zagotovitev potrebnih hranil lase , so sokovi ali jugoterapija. Poleg tega je za boljšo absorpcijo in aktivacijo krvi idealno, da vam ponudimo nekaj masaž lasišče .

Sok za nego lasišča

Sestavine

6 korenje
4 listi solate
1 skodelica poganjkov lucerke
Pol kumare brez semen, vendar z dobro oprano lupino
1 čajna žlička pivskega kvasa

Sok za popravilo krhkih las

Sestavine

1 skodelica poganjkov lucerke
Pol skodelice soka aloe ali srednje velik kaktus
1 kozarec vode ali malo več, kot želite
Med po okusu
1 kos zelene paprike
1 čajna žlička pivskega kvasa

Sok, da vlažite suhe lase

Sestavine

2 korenje
1 steblo zelene
Pol skodelice lucerne
1 kos rdeče paprike
1 majhna čajna žlička morskih alg spiruline

Priprava: Skozi ekstraktor morate preiti težke sestavine, ki jih ni mogoče utekočiniti. Ko končate, nato vključite preostanek vsake sestavine v skladu s sokom v mešalnik.

Ne pozabite počasi piti in ga vzemite le enkrat na dan, poleg tega, da si po pitju popijete dve ali tri masaže.

Pomemben nasvet je, da v sokove nikoli ne dodajte limone ali sladkorja, ker prvi ubije nekaj vitaminov zelenjave, drugi pa ne vpliva na živčni sistem.

Sledite nam na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku in na YouTube