• Maj 3, 2024

Kako zmanjšati pas? To je vprašanje, ki si ga mnoge ženske zastavljajo; Vendar pa obstaja naravna pijača, ki vam pomaga, da jo dosežete v kratkem času.

Ta pijača preprečuje zadrževanje tekočin v telesu in učinkovito izgori maščobe; Če ga dopolnite z vadbo in dobrimi prehranjevalnimi navadami, boste imeli manjši pas.

Druge prednosti tega domačega sredstva so boljši vid, povečajo spomin, izboljšajo sluh in delovanje možganov.

Vedite!

Sestavine

1. 130 gramov redkev
2. 1 ščepec zemeljskega ingverja
3. 3 organske limone, razdeljene na polovico
4. 2 čajni žlički cimeta
5. 4 čajne žličke medu

Priprava

Mešajte hren z ingverjem, limono, žlico medu in cimetom ter dobro premešajte.

Pijačo postavite v kozarec in shranite v hladilniku. Pred vsakim obrokom dvakrat na dan vzemite žličko.

Zakaj je dobro?

Kombinacija limone z ingverjem se šteje za najboljšo naravno maščobo.

Na primer, limone imajo veliko količino vitamina C, ki aktivira vrsto kemičnih reakcij, ki pomagajo opekliti odvečne maščobe s pretvorbo v energijo.

Ginger povečuje pH v želodcu in s spodbujanjem prebavnih encimov lahko izboljša prebavo.

Cimet je zelo učinkovit pri odstranjevanju trebušne maščobe z uravnavanjem ravni insulina v telesu.

Redkev spodbuja prebavo maščobnih živil, očisti telo in pospešuje presnovo, odpravlja maščobne obloge in spodbuja nastanek in razvoj koristnih bakterij v črevesju.

Če želite izvedeti več o obisku Lucidno življenje

Česen pomladiti kožo obraza

11 načinov za zdravo zajtrk

5 najboljših vaj za izgubo teže