Opazovanje vam omogoča, da se bolj zavedate

• Maj 6, 2024

Večina nas ni pozorna na Resničnost ki nas obkroža Preprosto "poglejte nas" in ne zavedamo življenja, ker živimo v trajnem stanju odvračanje pozornosti ki zmanjšuje našo sposobnost uživanja obstoj v celoti.

Živimo še en trenutek in pustimo stran »tukaj in zdaj« in to zmanjšuje našo uspešnosti v vsem, kar počnemo, ne moremo koncentrat vsa naša zmogljivost v vsakem trenutku.

The opazovanje je gledam Pozoren na vse, kar se zgodi, ne da bi prebudilo kakšen občutek identifikacijo otroka zavrnitev ; to je premišljujem na vsak način zavestno in enakopravno .

Opazujte je, da vse naše srce v praksi; sprejeti in izkušnje popolnoma vsak trenutek na nov način. Vsak trenutek je drugačen od drugih in opazovanje nikoli ne more biti mehansko dejanje, ampak sveža in nenehno obnovljena dejavnost.

Več o tem procesu in njegovih posledicah v podzavesti, Ricardo Ponce, posrednik znanja samemu sebi , pojasnjuje v intervjuju z GetQoralHealth , kako ga doseči:

Na ta način lahko začnemo razumeti da je naše bitje in tudi naše fizičnega in mentalnega vesolja Sestavljen je iz šestih vrst dojemanja Senzorične: posnetki, vizije, zvoki, vonji, okusi, taktilni občutki in duševni dogodki.

Zato meditacija je živ in dinamičen proces, ki nenehno vodi do novih perspektive , na nove načine vrednotenja in razumevanja. \ t obstoj . Pot od meditacija sproži proces poglabljanja skozi opazovanje , odpiranje in biti .

Video Medicina: J. Krishnamurti - Brockwood Park 1976 - Discussion 5 - Your image of yourself prevents relationship (Maj 2024).