10 razlogov za plavanje
April 2024
Morda ni najhujša v resnosti, toda prebavne motnje so najpogostejše težave s črevesjem. Izogibajte se! Odlična možnost je žvečenje ali jesti žlico semena komarčka ali kumine; pomirja črevesne krče, lajša slabost in nadzoruje plin.
To je mogoče prepoznati po naslednjih simptomih: občutek toplote, pekoč občutek ali bolečina v območju med popkom in spodnjim delom prsnice, ali občutek polnosti, ki je moteč, "kot kaže članek, ki ga je objavil Nacionalna medicinska knjižnica ZDA.
Prebava se ponavadi pojavi po prekomernem uživanju alkohola ali maščobnih živil ali ker zelo hitro jeste. Zato vam podajamo ta sredstva, ki bodo ta problem del preteklosti.
Glede na študijo, predstavljeno v Medicinski center NYU Langone, Ta rastlina vsebuje laksativne spojine s protivnetnimi učinki, saj prispevajo k notranji sluznici prebavil.
Refluks kisline, ki prispeva k prebavi Noč je večja. Vendar pa je preiskava objavljena v Journal of Clinical Gastroenterology , kažejo, da ponovno polnjenje na levi strani preprečuje povečanje te kislosti.
3. Žvečilni gumi
Študija Univerza Wake Forest v severni Kaliforniji , žvečilni gumi poveča PH požiralnika in žrela, kar poveča izločanje sline in nevtralizira želodčne kisline.