• April 27, 2024

Ta želja, da se stvari počnejo in uživajo rezultate na koncu, je v nekaj besedah motivacijo . Kaj bi si želeli kratkoročno ali dolgoročno? Morda je izguba teže, dobite stabilnega partnerja ali preprosto poudarite več v vašem zaposlitev , kako pa dobiš motivacijo?

Glede na študijo, ki je bila izvedena v Ljubljani Kadetniki za zahodne točke , za dosego vseh stvari, ki jih želite, je zelo pomembno izvor. \ t motivacijo , ker obstajata dve vrsti: notranja in zunanja.

Morda vas zanima tudi: 5 osebnih namigov

Kaj te premika?

Notranja motivacija spodbuja ljudi k doseganju osebnega cilja, s čustvi in ​​občutki, ki jih ustvarja sama; medtem ko zunanja zajema druge zadovoljstva, kot so zunanje reakcije cilj .

V preiskavah je podrobno, da za dosego uspeha ciljev ti dve vrsti motivacije tista, ki ima večjo težo, je notranja, saj je tista, ki je potrebna za izpolnitev dolgoročnih ciljev.

Znanstveniki Amy Wrzesniewski in Barry Schwartz, psihologi na Univerzi Yale in Univerzi Swarthmore v Pensilvaniji Pojasnjujejo, da je notranja motivacija bistvena za doseganje ciljev, vendar je zelo šibka.

To je zato, ker če dosežek cilj Predstavlja več koristi, kot sam po sebi pomeni, da lahko poskusite neuspešno. Dodatne koristi lahko odvrnejo pozornost in ne dosežejo zadovoljivega cilja.

Zato, ko si postavite cilj ali želite nekaj izpolniti, sledite cilje da bi preprečili, da bi vas situacije ali zunanja presenečenja preusmerila od končnega cilja.

Nič ni boljšega, kot da ste 100% prepričani, kaj želite doseči, tako da se bo tveganje za neuspeh dramatično zmanjšalo. Če ste že odločili, to storite brez obotavljanja, če pa še vedno dvomite, je najbolje, da analizirate prednosti in slabosti. In vi, ali izpolnjujete svoje cilje?

Video Medicina: Samo Sam feat. Adam Velić - Pišem zgodbo za otroke (April 2024).