5 trdih živil, da izgubite težo
Maj 2024
Če mislite, da ste zaradi bolezni, ki se nenehno zbolite, zdravi, vendar se počutite večino dneva izčrpani, razdražljivi, z glavoboli in želodci, najverjetneje je, da ima vaše telo Preveč toksinov .
Študija na Univerzi v Alberti (Kanada) razkriva, da ko je limfna tekočina debela in počasna pri izločanju toksinov, mišice ne prejemajo krvi, ki jo potrebujejo, organi trpijo. bolečine in togost ter zmanjšanje energetske ravni.
Odkrijte toksinov da bi jih lahko imeli in jim ne dovolili, da bi v vašem telesu odmevali več.
Ali umivate usta in se počutite, kot da tega niste storili? To je posledica bakterij v ustih, jetrih ali debelem črevesu, ki imajo težave z odstranjevanjem strupov in vas ustvarjajo halitosis .
Če nenadoma ne morete prenašati določenih vonjav, je to lahko znak, da jetra Ne deluje pravilno.
Ko ima telo toksine, se takoj odzove kože zlasti v obrazu in v nekaterih primerih z mozolji na hrbtu ali zadnjici.
Tudi če dobro spišete, imate čez dan obdobja, v katerih se počutite utrujen in če pijete kavo ali kaj sladkega, da se zbudite, boste povečali toksine.
Če že nekaj časa poskušate izgubiti težo z vadbo in uravnoteženo prehrano, vendar je ne dosežete, je to lahko posledica hormonskega problema, pri katerem toksini izzovejo povečanje telesne mase .
Ko ima telo presežne toksine, so črevesje prizadete. Poleg neugodnega želodca lahko povzroči tudi to neugodje bolečine v mišicah in glavo.
Da bi preprečili, da bi se vaše telo polnilo toksini je najbolje, da kozarec tople vode in 1/2 limoninega soka, zaužijete ves dan živila, bogata z vitamini in minerali, predvsem pa se izogibajte konzerviranim in ocvrtim proizvodom. Vzemite dva litra vode in v nekaj dneh bo vaše telo drugo.
3 stvari, ki jih morate jesti, da odstranite maščobo iz trebuha
Trajanje obdobja vam pokaže, kako plodni ste
7 živil, ki jih je treba izogibati izgubi teže
Kaj se zgodi v vašem telesu, ko ste srečni