• April 26, 2024

Ne samo njegov okus ustvarja zadovoljstvo. The redno uživanje čokolade grenkoba povzroči podoben učinek kot dejavnosti v telesnih celicah, predlaga študijo Državna univerza Waune v Detroitu.

The preiskavo označuje, da je to posledica ene od Lastnosti čokolade: epikatehin, antioksidantna snov, ki poveča mišično zmogljivost, zlasti v. \ t srce in skeletne. Poleg njihovih različnih hranil Zagotavljajo energijo za začetek kakršnekoli dejavnosti, ki jo želite.

Čokoladna torta

100% gramov te hrane vsebujejo glukide, vlakna, beljakovine, lipide, vitamin A , B, železo, kalij, kalcij in kalorije; slednje je razlog, zakaj je bolj zaželeno porabiti grenka čokolada.

Poleg tega ga lahko integrirate z drugimi gastronomskimi možnostmi. Odkrijte to užitek, ki vam ga ponuja Nescafé Dolce Gusto!

Sestavine

4 rumenjaka

Of skodelico nadomestka za sladkor

2 palčki masla z nizko vsebnostjo soli (po 90 gramov)

½ skodelice pšenične moke

2 žlici kakava

1 ½ ovojnice instant kvasa (16 gramov)

3 breskve, oprane, brez kosti in narezane na majhne kocke

1 bar grenke čokolade, narezan (150 gramov)

Karamelizirane breskve

½ skodelice nadomestka za sladkor

¼ skodelico vode

3 breskve, oprane, brez kosti, narezane

1 limona, njegova lupina

Priprava

1. Pečico segrejemo na 180 stopinj Celzija.

2. Za čokoladno torto pretepite v skledi rumenjake s sladkorjem, dokler ne spremenijo barve, dodajte maslo in zmešajte, dokler se ne vključijo; dodamo moko in kakav, ki sta ga prej prešla skozi sito, dodamo kvas in premešamo.

3. Mešanico prelijemo v posamezne kalupe za kolače, ki jih predhodno namažemo in pomokamo, položimo breskev v kocke in narezano čokolado. Pečemo 10 minut ali dokler ne dosežemo čistega zobotrebca. Odstranite iz pečice in pustite, da se ohladi.

4. Za karamelizirane breskve pripravite sirup z vrelo sladkorjem z vodo, dokler ni nekoliko gosta, dodajte breskve in kuhajte 1 minuto. Odstranite iz toplote in odcedite.

5. Razvijte torte in jih položite na vrh rezine karamelizirane breskve. Okrasimo s sladkorjem iz ledu in limonino lupino.

The črna čokolada pomaga obnoviti Fleksibilnost arterij , poleg preprečevanja levkocitov, da bi se lepljali na stene krvnih žil, pravi raziskava objavljena vl FASEB Journal. Uživajte v tem receptu in govorili smo o tem, kako je šlo.

Video Medicina: Veoma čokoladna torta (April 2024).