• April 28, 2024

Glede na raziskave, objavljene v reviji Artritis in revmatizem , češnja zmanjša bolečine v sklepih in tveganje trpljenja se zmanjša za 35% napade protina .

V informacijah, objavljenih v Huffington Post , da se prepreči napade protina porabiti jih je treba med 10 ali 12 češnje sveže dva zaporedna dneva. Tudi, bolniki s to vrsto artritis boleči simptomi so pokazali izboljšanje v kombinaciji z zdravili.

The Nacionalni inštitut za artritis ter mišično-skeletne in kožne bolezni (NIAMS, za akronim v angleščini), podrobnosti, da padec ustvarja veliko kopičenje sečne kisline v telesu Predstavlja se z močno bolečino in vnetje v sklepih v telesu.

Bogat način zaužitja češnje ne da bi šel gor teže in uživajte v koristih, ki zmanjšujejo bolečine v sklepih , delimo naslednji recept Mehiška diabetološka zveza .

Smetana iz češenj in jogurta

Sestavine

1. 500 mililitrov smetane
2. 160 gramov navadnega jogurta brez sladkorja
3. 100 gramov nadomestka za sladkor
4. Ovojnica žafrana
5. 250 gramov češenj
6. Naribana koža dveh mandarin

Priprava

Kremo zmešajte s sladkorjem nad srednjo toploto. Ko zavre, odstranite iz toplote in dodajte jogurt, naribano kožo mandarine in žafran. Mešajte, dokler se sestavine popolnoma ne vključijo.

Postavite nekaj češenj na krožnik ali steklo in jih kopajte s smetano. Lahko okrasite z listom mete.

Pozabite na bolečino sklepov in uživajte v okusni sladici v popoldanskem času v družbi prijateljev ali partnerja. In vi, kakšna je vaša metoda za zmanjšanje bolečine v sklepih? Če želite izvedeti več o češnjah, kliknite tukaj.

Sledite nam na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku in YouTube
Želite izgubiti težo? Prijavite se z nami in uživajte v novem orodju GetQoralHealth
 

Video Medicina: Jedel.bi - Izdelava domačega masla (April 2024).