Vedite vse o prehladih

• April 26, 2024

V tej hladni sezoni je zelo pogosta registracija bolezni dihalnih sistemov, kot je npr gripe in kašelj, zato je zelo pomembno sprejeti ukrepe za njihovo preprečevanje.

Po podatkih, ki jih je objavil. \ T CNN Mehika , ena od bolezni, ki najbolj zmede prebivalstvo prehladi , zato tukaj razlagamo, kaj so, kako nastajajo in kako preprečujejo.

Temperatura ne prenaša virusa virusa gripe ; vendar pa hladno vreme spodbuja kihanje, ki potuje dlje, kot v mokrem. Tudi pozimi bakterije ostane več časa v zraku. Zato je uporaba aerosolnih ali gelnih razkužil pomembna.

Oseba lahko okuži hladno nekaj dni, preden opazite simptome. Inkubacijsko obdobje je med dvema in petimi dnevi, torej, če ste živeli z nekom, ki je okužen, se bo stanje pojavilo skoraj teden dni po stiku s to osebo.

The bolezni Trajalo bi približno sedem dni. Včasih se zdi, da prehladi trajajo dolgo časa, v resnici pa so posledica okužbe z več virusi.

Vsaka oseba ima drugačno odpornost na različne vrste virusov, zato mora vsaka oseba obiskati zdravnika in opraviti osebno zdravljenje.

Kako naj se zdravi?

Zdravniki ne priporočajo uporabe zdravil proti prehladu pri otrocih, mlajših od štirih let. Medicina lahko odpravi simptome za določeno število ur, vendar nič več.

Strokovnjaki poudarjajo, da antibiotiki niso učinkoviti proti okužbe virusne; je mogoče predpisati bronhitis , bolezni ne smejo jemati med a hladno pogosti.

Izogibajte se!

Zdravniki priporočajo umivanje rok, da se izognete okužbi bolezni ; Včasih lahko uporabite nekaj čistil za roke na osnovi alkohola.

The odmor nujno je, da se prepreči a okužbe dihal Ljudje, ki spijo manj kot sedem ur na noč, imajo trikrat več možnosti, da se prehladijo.

Ko kašelj, pokrijte usta s komolcem ali podlakti, da preprečite širjenje virusa.

Z vašo prehrano se zaščitite pred virusi!

Živila so osnovna za krepitev imunskega sistema in preprečevanje širjenja imunskega sistema bolezni Dihala, izberite tiste s cinkom, beta-glukani in selenom, kot so česen, pšenični kalčki, brazilski oreški, gobe, ječmen, zelje in solata.

Strokovnjaki priporočajo, da pijete veliko vode, da preprečite, da bi virusi ostali v dihalnem sistemu in grlu. In vi, kako se zaščitite pred mrazom?

Sledite nam Twitter in Facebook

Če vas zanima več informacij o tej temi, ne oklevajte register z nami

Video Medicina: как готовить-заваривать семена льна правильно, очистить кишечник, вылечить гастрит, запор, геморрой? (April 2024).