Lady Gaga vzdržuje prehrano, bogato s puranom in tofujem

• Maj 9, 2024

V skladu s portalom PEOPLE.com, Lady Gaga , ki je postal fenomen ne le v glasbeni industriji, ampak tudi v socialnih omrežjih, ohranja a prehrana bogata purana in soja .

V zvezi s tem je njegov koreograf Laurie Ann Gibson Opozoril je: "V svoji prehrani vključuje omako z žitaricami, tofu , rezine purana , pire čičerika in vodo kokos ”.

Lady Gaga V svojo prehrano vključuje tudi eno ali dve rezini kruha z majhnim belim vinom. Spremembe v prehrana pevke Poker obraz, Bad Romance, Telefon in Alejandro, so posledica dejstva, da je na začetku leta Gaga Med koncertom v Novi Zelandiji se je onesvestil.

Zato Gibson opozarja na to Gaga postala je "rigoristična", ko gre za vzdrževanje zdrave rutine.

Lady Gaga izvaja obsežno glasbeno turnejo z Monster Ball ki bo vključevala vrsto koncertov v Mehiki za maj 2001, ki naj bi bil popoln uspeh.

Toda kakšne so prednosti uživanja tofu ? Odkrijte ga

Prednosti tofuja

The tofu je sir, pridobljen iz kombinacije soje in vode. Vsebuje manj maščob in kalorij kot katera koli druga kravji sir . Prehranski strokovnjaki menijo, da je to idealna hrana za hujšanje, ki jo lahko zaužijete kot nadomestek za tradicionalni sir prehrana .

The tofu Izbrana je med vegetarijanci in ne-vegetarijanci, zahvaljujoč hranilom, ki jih ima. Za nekaj, se v nekaterih državah Azije šteje za "rastlinsko meso", ker ima iste proteine ​​kot rdeče meso .

The tofu olajša prebavo , ki preprečuje porabo vseh toksini in sečne kisline ki proizvaja tradicionalno meso, kot sekundarni učinek.

Če ste pri tofu dodamo dieto, ki je bogata sadje , zelenjavo in cela zrna , kot to počne pevka Lady Gaga , je več kot verjetno, da boste pridobili potrebno količino beljakovin kaj potrebuje vaše telo The tofu Zelo priporočljivo je pri ljudeh, ki opravljajo številne dejavnosti, kot so športniki z visoko zmogljivostjo in ljudje, ki delajo na odru, kot npr Gaga , ki zahtevajo hitro in učinkovito asimilacijo beljakovin.