Fotografije: 8 asan, ki povečajo vašo samozavest
April 2024
V življenju se nam stvari nenehno dogajajo in prilagajanje na vse pravilno ni vedno enostavno. Zato je pomembno, da upoštevate kako izboljšati duševno zdravje zato imate potrebna orodja za napredovanje.
Svetovna zdravstvena organizacija opredeljuje duševno dobro počutje kot psihološko stanje, v katerem se posameznik zaveda svojih sposobnosti in se lahko sooči z normalnimi življenjskimi stresi, lahko produktivno dela in lahko prispeva k svoji skupnosti.