• April 26, 2024

Naravna prehrana je boljša za preprečevanje bolezni, ohranjanje idealne teže in pridobivanje energije. To je prehrana ki sledijo veliki večini strokovnjaki za prehrano , razložiti raziskovalce v prehrani Harvardska šola za javno zdravje .

(Nutricionisti) jedo predvsem zelenjavo, sadje, cela zrna, zdrave maščobe in zdrave beljakovine. Poleg sladkih pijač pijejo naravno vodo zmanjšati porabo. \ tsol in alkohola ", Označite. \ T strokovnjaki .

Zato si delimo seznam hrane kaj izogniti strokovnjaki za prehrano .

1. Paradižnikova konzerva

Za nutricionistka Jessica Sepel , ima veliko sol in sladkorja skrito Poleg tega premazi smolo od pločevinke vsebujejo bisfenol-A, sintetični estrogen, povezan z bolezni srca, diabetes in Debelost in težave s plodnostjo. Najbolje je, da uživate sveže paradižnike.

Video Medicina: RECEPT: Čufti v paradižnikovi omaki (April 2024).