5 bogatih in zdravih pijač

• Maj 7, 2024

Za ljudi, ki ne zaužiti alkohola , predstavljamo nekaj predlogov za pripravo okusne hrane pijač in proslavite Ta 15. september v družini družine in / ali prijateljev. S temi preprosto in zdravih receptov (večinoma obdelana s naravne sestavine ), ali vroče o osvežujoč , lahko spremljate hrano.

Mango smoothie

Sestavine:

1 srednji ročaj

2 žlici nemastnega naravnega jogurta

1 kapljica mango nektarja

Led

Priprava:

Zmešajte led z mangom, jogurtom in nektarjem. Postrezite v kozarcu in okrasite s sadjem po želji.

Chamoyada

Sestavine:

3 skodelice ledu

Liquid Chamoy

½ skodelice čilijevega popra

2 žlici pirejnega sladkorja

1 skodelico sladoleda limone

Chamoy prašek

Priprava:

Zmešajte led, tekoči debeli in malo prahu, čili papriko, sladkor in sladoled. Postrezite v kozarcih in okrasite s praškastim chamoyem in rezino limone.

Limonada

Sestavine:
2 limoni, razrezani v četrtine in brez semen
8 skodelic hladne naravne vode
Sladilo po okusu

Kocke ledu po okusu

Priprava:

Limono zmešamo s polovico vode in sladkorja, dokler ne dobimo homogene mešanice; malo bo penečast in bel. Stres in zmešajte z ostalo vodo. Postrezite v kozarcih z ledom in okrasite z rezinami limone.

Atole de elote

Sestavine:

6 nežna ušesa koruze

1 ½ litra mleka

3 skodelice sladkorja

3 brsti

Naribana oranžna 1

Ščepec cimetovega prahu

Priprava:

Flare koruzo in jo utekočinimo z mlekom, sladkorjem in rumenjaki. Strain in kuhamo z polet v ponev na srednje močnem ognju. Premikajte se ves čas, dokler se ne zgosti. Postrezite in okrasite s koruznimi jedrci v prahu ali cimetom.

Infuzija jabolka s cimetom

Sestavine:

4 skodelice vode

1 rezino cimeta

¼ žlička vanilijevega esence

4 jabolčne marelice

1 zrelo jabolko, oprano in razkuženo

Priprava:

Voda segrejte v srednjem loncu; Ko zavre, dodamo cimet in izklopimo toploto. Pustite stati 3 minute. Dodajte vanilijo, pustite stati še 2 minuti in rezervirajte. Posušite marelice in jabolko. Dodajte toplo infuzijo in takoj postrezite.

Uživajte in uživajte ob pijači, ko praznujete krik neodvisnosti!