9 nasvetov za popravljanje nereda

• April 26, 2024

Na splošno je motnja naučeno vedenje, ki ga še naprej ohranjamo z združevanjem. Večina ljudi ima to vrsto, ki je običajno odraz stanja zmede, stres ali tesnoba zato je pomembno, da se odločite za določitev motnje.

Če je vaše življenje tako veliko kot vaš dom in vaše delovno mesto, potem morate vsaj, ko se zavedate, poudariti, ali lahko popravite nered, kako boste to storili ali poskušali narediti vse hitro, ker to samo bo preplavila.

V GetQoralHealth predstavljamo nekaj nasvetov, glede na organizartemagazine.com, tako da veste, kje začeti popravljati nered v katerem koli od vaših prostorov:
 

1. Odločite se. Odločite se, da boste opustili nekaj, kar ste imeli, kljub dejstvu, da ga za zdaj ne potrebujete ali vsaj v bližnji prihodnosti. Izjavljam: brez vseh teh stvari se počutim varno.
 

2. Sprostite občutke Neizraženo pomaga razjasniti čustveno motnjo. Čiščenje fizičnih motenj vam bo pomagalo sprostiti ta čustva in ustvariti prostor za novo energijo.
 

3. Dobro je začeti z majhnim prostorom, kot je predal ali vogal sobe ali pisarne. Na ta način se boste izognili temu, da bi ga bilo mogoče v celoti odpraviti.
 

4. Če razumete da lahko popravljanje nereda spodbudi pretok drugih idej, na primer, to bo podpiralo vaš trud, tako da boste motivirani.
 

5. Omejite svoj prostor. Najboljša stvar v teh primerih je začeti malo po malo, začeti z majhnim deležem, in dajanje vse na svoje mesto, skrbno in z nekaj miru.
 

6. Rutina. Ustvarjanje rutin, čeprav lahko razmišljate drugače, je eden najboljših načinov za organizacijo. Naredite rutinsko navado in na ta način boste lahko imeli več, da naredite tisto, kar počnete.
 

7. Koledar to je še ena zelo dobra možnost, da vključimo pomembne nerešene naloge, različna osebna vprašanja, kaj moramo storiti v prihodnosti. To je zelo koristno, če ga uporabljate s celotno družino ali spremljevalci.
 

8. Čiščenje. To, kar napredujete, je še ena dobra možnost in odlična navada. Na primer, če ste med jedjo zamočili jedi, jih takoj operemo in preprečimo, da bi se kopičili, ali kopalnico očistimo vsakič, ko je umazana. Če zamenjate obleko, jo takoj shranite in je ne puščajte na mestu.
 

9. Uporabite dokument ali kakšno opombo redno urejajte seznam stvari, ki jih redno uporabljate, in kraj, kjer jih lahko najdete.

Ne pozabite, da ko boste začeli popravljati motnje v prostorih in predmetih, se bo to začelo odražati v preostalih dnevnih navadah in odločitvah.

Video Medicina: Women's Ordination - Pastor Stephen Bohr - Are You Sure? Issues and Answers - 1 of 21 (April 2024).