Ni vse slabo
Maj 2024
Vsakdo je v določenem trenutku svojega življenja žrtev presežka, bodisi v hrani ali v njej alkoholne pijače . Oba, ne le občasno strašno kajanje, sta tudi vzrok za fizične bolezni: glavobole, želodca in mrzlice; simptomi, ki so povezani z mačka.
Vendar pa obstaja živilo, ki lahko pomaga preprečevati učinke surovine in škode, ki jo povzroča alkoholne pijače vzrok v jetrih: beluši.
Študija, ki jo je izvedel. \ T Nacionalna univerza v Koreji in objavil Journal of Food Science , poudarja, da nekatere sestavine, aminokisline in minerali, ki obstajajo v beluših, pomagajo zmanjšati toksičnost etanola v celici, ki ga vsebuje alkoholne pijače povzroča motnje v telesu in poškodbe jeter.
Če želite izvedeti več o tem, kako skrbeti za jetra, GetQoralHealth in specialist za bolezni jeter, Jorge Luis Poo , povejo vam, kako. Oglejte si ta videoposnetek:
Šparglji so bogati z vitaminom C, ki je pomemben antioksidant za zdravje, saj je odgovoren za odstranjevanje odpadkov ali toksinov, ki se kopičijo v našem telesu. Prav tako je odličen diuretik, ki omogoča hitrejše razstrupljanje telesa.
Vsebujejo malo kalorij, zato so idealne za uravnoteženo prehrano. Imajo vitamine in minerale, ki prispevajo k zmanjšanju maščobnih jeter. To zelenjavo vključite v svojo prehrano in uživajte v njenih koristih.
Sledite nam@GetQoralHealth inGetQoralHealth na Facebooku
Želite prejemati več informacij o svojem zanimanju?Prijavite se z nami