• Maj 4, 2024

Ginger je ena od živil, ki vsak dan pridobiva večjo priljubljenost, poleg moda, je eden izmed gomoljev, ki pozitivno vpliva na vaše zdravje. Pomaga vam aktivirati vaš metabolizem, izgubiti težo in preprečiti bolezni dihal.

Uživajte v prijaznosti!

Zbogom kolike

Ena od prednosti ingverja je, da vam pomaga pri tistih motečih menstrualnih krčevih. Da, dobro ste brali. Sestavljen je iz eteričnih olj, kot so seskviterpeni in nekaj smol, snovi, ki so odgovorne za lajšanje bolečin v mišicah.

Adijo, slabost

Če ste noseči, poznate nekoga, ki vas ali povzroča veliko težav pri potovanju z letalom ali čolnom, zaradi omotice, ki vam jo povzročajo ti prevozi, potem morate v inguse ali prašek vzeti ingver.

Prisotnost ingverjevih sestavin v želodcu je umirjena in želodčne funkcije so uravnotežene.

Pomagajte pri presnovi

Še en dejavnik, ki ga ne smete pozabiti, je, da vam ingver pomaga pospešiti vaš metabolizem; ko ga zaužijete, se vaša telesna temperatura poveča.

Boj proti prehladu

Seskviterpeni, ki tvorijo ingver, so odgovorni za vaš dihalni sistem, so brez žuželk in bakterij. Z uživanjem infuzij z ingverjem dajete telesu dovolj protiteles, da preprečite bolezni in zdravite tiste, ki jih že imate.

Pospešuje hujšanje

Z uživanjem ingverja pomagate telesu izgubiti težo; Ko se temperatura vašega telesa dvigne, izgubite maščobo, vaš metabolizem se pospeši in začnete izgubljati te teže.

Namig: ni pomembno, kje kupite ingverja, pazite samo, da je trdno, z gladko kožo in enakomernim tonom.

Video Medicina: Srečno, Slovenija. (Maj 2024).