Navade, ki povzročajo akne

• Maj 3, 2024

Ljudje običajno mislijo, da so diete z visoko vsebnostjo maščob in sladkorjev vzrok za akne. Znanstvene študije tega niso uspele dokazati, a zdrava prehrana bo vašo kožo in zdravje ohranila na splošno bolj zdrava kot tista, ki temelji na "junk" hrani.

Kaj naredi vaše akne slabše?

- Bolniki in izdelki, ki se uporabljajo za zdravljenje kodrastih las, povzročajo pojavljanje črnih madežev na čelu.

Prekomerna vlaga Znojenje povzroči nastanek olja, ki lahko zamaši pore na koži. Nenehno odstranjevanje znoja z obraza lahko draži kožo in poveča količino bakterij v njej.

- Če ste v stiku z minerali, o Če se ti izdelki uporabljajo med delovnim dnem, upoštevajte varnostne ukrepe, da preprečite stik s kožo.

- Olja za strojenje lahko poslabšajo akne pri nekaterih ljudeh.

-Zapletena oblačila, kot so jermeni za pasove in trakovi na glavi, povzročajo znojenje, kar povzroča nastanek mozoljev.

Nekatere vrste kozmetike.

Več škodljivih izdelkov ...

-Kortikosteroidi in antiepileptiki. Nikoli ne prenehajte jemati tega zdravila brez privolitve svojega zasebnega zdravnika.

- nosečnost. Nekatere ženske imajo koristi, medtem ko se pri drugih akne poslabšajo.

Stres in jeza. Ko se raven hormonov poveča, nastaja tudi maščoba, prekomerna proizvodnja maščobe povzroča akne. Sprostite se.

Obstaja mita, da verjamejo, da celibat povzroča akne in da bo seks zdravil, vendar je to le mit. Kaj pomaga akne? Na voljo je veliko različnih tretmajev. Nekateri niso bili znanstveno dokazani, včasih pa kombinacija nekaterih zdravil pomaga izboljšati stanje.

Domači tretmaji

V lekarnah so zdravniki, ki se zdravijo. Ne smejo se uporabljati na celotnem obrazu, samo na področjih okužbe, ki izstopajo.

- Vedno uporabljajte ličila brez olja.

-Higiene osebno. Vedno si umijte roke pred nanosom ličila.

Vedno odstrani ličila ponoči.

- Ne umivaj obraza pretirano. Zaradi tega se posuši in draži kožo.

-Če imate suho kožo, uporabite vlažilno kremo brez olja.

- Mila iz drevesa vam lahko pomagajo.

-Ne pusti, da ti fižol pokvari življenje. Ne pozabite, da se pojavljajo pri večini ljudi v določeni starosti.

Video Medicina: Statistical Programming with R by Connor Harris (Maj 2024).