Izgubite težo s striptizom

• April 26, 2024

S to tehniko izgubite telesne maščobe različni deli telesa so napeti, poleg povečanja prilagodljivost in agility ljudi Jeff Costa , eden najpomembnejših trenerjev v Združenih državah in ustvarjalec Kardio Striptease :

"Erotični gibi so narejeni; Pobožajo roke, noge in prsi, mrdajo kot zapeljevanje anonimnega gledalca, podajajo majhne roke na zadnjico in pustijo, da se njihovo telo osvobodi predsodkov. "

The Kardio Streaptease , ki ga je ustvarila Costa, ima veliko verodostojnost, saj je veliko znanih osebnosti pomagalo, da izgledajo odlično Pamela Anderson , Demi Moore , Jennifer Aniston , Carmen Electra , Jennifer Love Hewitt , Natalie Portman in Kate Moss . Zdaj je ta tehnika že v Mehiki.

Costa navaja, da glasba vsebuje nekaj subtilnih mahov, ugoden trenutek za učence, da simulirajo svoje mednožje, dokler ne dosežejo svojih genitalij: "Vsi se ne upajo dotikati drug drugega, vendar delajo spolna gibanja in se prepustijo, se stresajo. elektrifikacija kardiovaskularno delo ki združuje športni ples z erotično umetnostjo striptiz . Ne glede na vašo strukturo, velikost ali atletsko raven, bom dobil vašo striptizeto.

Fizični trener je povedal, da udeleženci v eni uri, namesto da bi telo predali napornim vajam in v katerih je potrebna izredna natančnost, odneseni z ritmi, mobilizirali roke, noge, boke. To so vaje z nizkim vplivom, ki združujejo aerobiko z lastnimi gibi striptizov, vaskularne vaje z erotičnimi plesnimi gibi, popoln koktejl za vadbo, kalorij in se hkrati naučiti umetnosti čutnosti:

"Prisilili smo jih, da se ustavijo s stola, se počutijo zadovoljni s svojim telesom, prav tako je sprejemanje našega telesa, kot je to, kar pomaga izboljšati naše samospoštovanje, spoznanje, da smo lahko popolnoma seksualni in duhovni," je dejal Costa.

Rekel je, da vsaka oseba za 60 minut izžareva svoj seksi del: "Zanimivo je, da omogoča, da se vaš um in telo združita kot sestavni del treninga."

Trener je pojasnil, da je namen Kardio Striptease ni tako, kot da se ljudje slečejo na koncu vsake seje vaje , vendar je ista izkušnja tista, zaradi katere se oseba odloči, da bo spremenila svoje sedeče stanje in pridobila večjo varnost v svojih odnosih:

"Ko treniram druge ljudi, tvorim vojsko, ki se osredotoča na izboljšanje fizičnega in duševnega zdravja drugih. Nikoli ni nakazano, če je vaja dobro ali slabo, malo po malo rutine pa imajo svoj učinek, «je dejal Costa, ko je zagotovil, da erotični ples, ki ga spremlja tudi zdrava prehrana, zmanjšuje velikost, težo in spreminja prehranjevalne navade. Z informacijami iz www.milenio.com

Video Medicina: Kako izgubiti težo z Enemon SLIM&FIT (April 2024).