Motnje spanja so pogoste pri dojenčkih

• April 26, 2024

Eden od desetih otrok v šolski starosti camia spi vsaj enkrat. The hojo v spanju V mnogih primerih ga lahko povzroči prekinitev običajnih vzorcev spanja ali nekaj vročičnega stanja.

Haro Valencia, Direktor Klinike za motnje spanja UNAM-a navaja, da se v Mehiki ocenjuje, da je 15% otrok predstavilo nekaj epizod hoje v spanju, 0,5% populacije med 4. in 8. letom pa jih večkrat trpi, 0,2% odraslih jih imate parasomnija .

The hojo v spanju je motnja, pri kateri je otrok, delno, a ne v celoti, zbudi se ponoči . Malček lahko hodi ali dela druge stvari, ne da bi se spomnil, kaj je naredil. Lahko sediš v postelji, vstaneš in hodiš ali odideš. Drugi bolniki celo vodijo ali izvajajo bolj zapletene ukrepe. Lahko se pogovarjajo, vendar so njihovi stavki nejasni.

The starosti Starost je stara od 3 do 8 let, čeprav so mlajši otroci videli eno epizodo eno noč. V otroštvu spanje v spanju ni povezano s težavami psihološko ali čustveno.

V primerih, ko je to motnjo spanja Podaljšuje se preko adolescence, priporočljivo je posvetovati se s strokovnjakom za duševno zdravje, saj je to redka situacija, ki pa moramo biti pozorni.

Kaj je hoja v spanju?

Ko spi, človek gre skozi štiri stopnje : prvi in ​​drugi sta znana kot "lahki spanec", ker lahko še vedno zaznavate, kaj se dogaja v okolici. V faza tri fizični počitek; Poleg tega nastajajo hormoni, kot sta rast in sitost. V četrtem primeru se zaznavajo sanjske slike in pride do hitrega gibanja oči (REM).

The hojo v spanju, podobna nočnim grozotam, ki se pojavijo v prvi tretjini noči, ta situacija deli značilnosti možnega dedovanja družine in amnezija po tem, kar se je zgodilo.

Ta motnja je pogosta pri dojenčkih, ker obstaja a nezrelost v možganskih centrih, ki ločujejo eno državo od druge. Z leti opazimo zmanjšanje pogostosti teh dejanj, ko dosežemo. \ T mladost um in telo popolnoma dozorevata in nokturalizem izgine.

Kaj je mogoče storiti?

Na splošno a posebno zdravljenje; Večina otrok ga preraste. Če vaš otrok dolgo časa hodi na spanje, se pogovorite s svojim zdravnikom.

Staršem je primerno, da sprejmejo določene ukrepe izogniti nesrečam ponoči, da očistimo otroško pohištvo v spalnici ali druge predmete, ki se lahko spotaknejo, in dobro zapremo okna in vrata, da ne gre ven. Prav tako je zaželeno, da mesečarji ostanejo čez noč ali spijo v a žimnico na tleh zato se izogibajte visokim posteljam; Ko spanje začne izvajati dejavnosti, je treba ohraniti mirno in se vrniti v posteljo.

Nekaj ​​priporočil za izogibajte se mesečini pri otrocih

1. Spanje ustreznih urnikov
2. Zmanjšajte vnos stimulativnih snovi (kola ali kava), zlasti v urah, ki so blizu počitka
3. Ne izpostavljajte se dim kadilcev
4. Ne gledajte programov ali grozljivke ali igranje nasilnih video iger
5. Lahka večerja
6. Izključite iz sobe naprave, kot so televizija, računalnik, da se doseže prijeten spanec vsaj osem ur

Jasno mora biti, da hojo v spanju To je benigno in na splošno velja za dvanajst let. Poleg tega je v primeru, da je povezana s strahom pred spanjem, večja nevarnost nesreč, zato je ukrepanje nujno za varnost vašega otroka.

Video Medicina: Prve morebitne razvojne težave pri otroku (April 2024).