5 nasvetov za potovalno zavarovanje

• April 28, 2024

V vašem naslednjem dopustu ne pozabite poskrbeti za vsako podrobnost, da boste uživali v največji možni meri in jo lahko odpravili stres dnevno Da bi preprečili nesreče, morate upoštevati vse neprijetnosti, ki se lahko pojavijo pred, med in po potovanju.

Strokovnjaki Bolnišnice Angeles dajte vam teh pet nasvetov, da boste lahko uživali v izletu brez zdravstvenih težav:

1.- Obisk pri zdravniku : Ljudje, ki trpijo diabetes , težave s srcem in hipertenzija ali ženske noseča Obiskati morajo svojega strokovnjaka, da oceni pogoje svojega zdravstvenega stanja in če so sposobni za potovanje.

2.- Uporabite udobna oblačila : Nosite oblačila, ki ustrezajo podnebju, v katerem boste potovali, in svetlobo, ki se bo izognila vnetje ; Nosite čevlje, ki vas ne poškodujejo ali dobite mehurjev.

3.- Potujte v dobri fizični kondiciji : Izogibajte se utrujenosti v vožnji ali stanju pijanost da bi preprečili nelagodje v mišicah. Ne preobremenjujte želodca.

4.- Upoštevajte pravila potovanja : Upoštevajte prometne signale, ne hodite do prekoračitve hitrosti; uporabite potovalne stole za otroke in vedno oblecite varnostni pas, ko potujete po cesti.

5.- Zgradite komplet prve pomoči : Bistveno je, da nosite zdravilo ali material za prvo pomoč, ki je potreben za katerokoli zdravilo v sili kot anti-gripa, analgetiki, tablete proti omotica , antiseptik, alkohol, vodikov peroksid, lepilni trakovi, povoji, bombaž, gaza, rokavice, škarje in lepilna krpa.

Ne pozabite, da če se nekdo v vaši družini počuti slabo, se posvetujte s svojim zdravnikom po telefonu ali obiščite bližnjega strokovnjaka, da se izognete samozdravljenju.

Podatki o nesrečah v Latinski Ameriki

Po podatkih, ki jih je objavil excelsior.com.mx približno 60000 mladoletnikov, mlajših od 14 let, vsako leto umre v prometnih nesrečah v Latinski Ameriki zaradi pomanjkanja uporabe otroškega sedeža in varnostnega pasu.

Namestnik direktorja za varnost fundacije Mapfre, španski Agustín Galdón, je povedal, da je v Latinski Ameriki povprečno 41 smrtnih primerov mladoletnikov v prometnih nesrečah na vsakih milijon prebivalcev.

Regionalna stopnja je skoraj štirikrat višja od povprečja v Evropi, kjer je umrlo 11 otrok, mlajših od 14 let, na milijon ljudi. Agustín Galdón je pripomnil, da lahko uporaba varnostnih ukrepov zmanjša možnost za 50 do 90% resnih ali smrtnih poškodb pri mladoletnikih.

Če med potovanjem spoštujete varnostne ukrepe in upoštevate priporočila za izboljšanje zdravje , prepričani ste, da boste imeli vesele in obnovitvene počitnice. In vi, kako se pripravljate na potovanje?