Zaužijte jih zmerno!

Vsako leto na svetu umre 3,3 milijona ljudi alkoholizem , ki sproži več kot 200 bolezni in motenj. Da ne bi bili del teh statistik, je najbolje, da zmanjšate ali preprečite porabo alkoholne pijače .

Glede na študijo Kalifornijska univerza v San Franciscu, Alkohol povzroča zasvojenost, ker aktivira sproščanje endorfinov, ki se držijo receptorjev v centru za nagrajevanje možganov, ki proizvaja užitek in okus za željo, da bi pili več te tekočine.

Poleg tega so nekatere sladke alkoholne pijače naklonjene odvisnosti zaradi vsebnosti sladkorja med sestavinami, ki povzroča užitek in tesnobo tako, da porabi vse več te tekočine.

 

Zaužijte jih zmerno!

The alkoholne pijače ustvarjajo spremembe v telesu in spreminjajo naše stanje duha, misli in občutke; vendar so ti bolj razvpiti, ko pijača zasvoji in porabimo več, kot je potrebno.

1. Alkohol z energijskimi pijačami

Avstralski raziskovalci pojasnjujejo, da ta kombinacija poveča željo po več pijači.


Video Medicina: BELJAKOVINSKO BOGAT ZAJTRK - ZELENJAVNA OMLETA | Recept (Maj 2024).