Kate Middleton ostane v formi z jogo

• April 27, 2024

Skrajnost Thinness s katerim je bila vidna v zadnjih tednih Kate Middleton , ki se bo 29. aprila poročil s princem Walesa Williamom Arthurjem Philipom, je povzročil veliko govoric. Rečeno je, da dela Dukanova prehrana , toda, kar je Middletonova sama vedela, je, da vsak dan opravlja vsaj eno uro joga in / ali kolesarjenje .

Kate uživa v prakticiranju joga , ker dobite večjo prožnost in trdnost v mišicah. Poleg tega je idealna disciplina, da lahko bolje nadzirate svoja čustva in stres .

Viri, ki so blizu Middletonu, trdijo, da ljubi biti tanek in napet, vaja je ključnega pomena za vašo dnevno rutino. Med njeno univerzitetno stopnjo je bila vodja hokejske ekipe, kjer je pridobila mišično moč in več fizični odpor .

Vendar je rečeno, da je lahko zasvojena z vadbo. Kate je bila znana po tem, da se ukvarja z veliko športa, da bi bila tanka, zato ima doma svojo telovadnico.