Izogibajte se zaprtim mestom
April 2024
Glede na preiskavo, ki jo je vodil M. Aldemir, zdravnik v Univerzitetni bolnišnici in raziskovalnem centru Atatürk v Ankari, Turčija in objavljeno v Mednarodni dnevnik raziskav impotence, jesti pistacije pomagali preprečiti erektilna disfunkcija .
Testiranje je bilo opravljeno na 17 poročenih moških (starih med 38 in 59 let), ki so jih predstavili erektilna disfunkcija v zadnjih 12 mesecih. Vsi so imeli po klinični in spolni zgodovini Mednarodni indeks erektilne funkcije (IIEF); ki meri funkcijo orgazma , željo in spolno zadovoljstvo.
Strokovnjaki so prosili paciente, da tri tedne vodijo svoje normalno in rutinsko življenje, pri čemer je razlika v uživanju 100 gramov pistacij na dan.
Rezultat je pokazal, da so lastnosti pistacij zdrave, saj je njihova maščobe , steroli, beljakovin , vlakna in antioksidanti , pomagala izboljšati erektilno funkcijo, kot tudi ravni lipidov v krvi .
Strokovnjaki omenjajo, da erektilna disfunkcija navadno povzroča visoka raven holesterola krvi , zato pistacije delujejo kot snovi antioksidanti, ki pomagajo odpraviti odvečno maščobo pri ljudeh, ki nimajo prehrane zdravo
Tako boste uživali 14. februarja na zdrav način, vendar s pridihom čutnosti, tukaj vam bomo dali to preprosto sladico recipesdecocina.com, ki ga lahko delite s svojim partnerjem:
Sestavine
220 gramov polsladke čokolade v majhnih koščkih
20 velikih jagod, oprane in razkužene
Ch fino narezanih pistacij
Aluminij ali voskani papir
Pladenj za peko
Priprava
Čokolado segrejemo v bain-marie in občasno premešamo, dokler se popolnoma ne stopi. Odstranite iz ognja in rezervirajte.
Jagode (eno za drugo) potopimo v stopljeno čokolado in jih potresemo s pistacijami. Postavite jih na pekač, prekrit s folijo ali voskom. Ohladimo 15 minut. Lahko jih servirate na krožniku in jih spremljate s kozarcem rdeče vino .