Odmor

Ali greste celo noč in ne najdete želenega počitka? Za strokovnjaka Preggy Brill, ortopedski fizioterapevt ManhattnaBistveno je, da si ljudje vzamejo dovolj časa, da razmislijo, kako so postavljeni,...

odmor

Delež več kot 10 ur škoduje življenju ljudi

Maj 2024

Delovne aktivnosti in dnevna obraba, ki so jim izpostavljeni vsi ljudje, povzročajo fizično in čustveno poslabšanje, zato spanja Restavriranje je osnovno za izboljšanje kakovosti življenja ljudi.V...

odmor

Dobro poznajte sebe!

Maj 2024

Doseči globok in miren počitek je potreben, da ljudje sprejmejo najbolj udoben položaj za spanje, toda koliko vaša osebnost vpliva na to zdravo navado?Večina ljudi vsako noč spi v enem položaju, kar...

odmor

Uporaba smarthphone zavira spanje: Mayo Clinic

Maj 2024

Kaj zavira spanje? Pametni telefoni in tablice lahko spadajo v kategorijo cimerjev, ki ne spijo dobro. Domneva se, da je eden od razlogov diode, katerih emisija svetle svetlobe omogoča uporabo teh...

odmor

Varne počitnice

Maj 2024

V Mehiki, med prazniki dvigne se do 10% nesreče v cestah in drugi, povezani s tem obdobjem počitnic, ki po podatkih civilne zaščite prizadenejo okoli 350 tisoč ljudi po vsej republiki.90% omenjenih...