Preverite jih in skrbite za svoje zdravje!

Ali obstajajo stvari, ki jih niste vedeli o svojem nohti ? Večina žensk skrbi za brezhibne roke in nohte; Vendar pa je zunaj videza nekaj zanimivih vidikov tega dela telesa, ki vas lahko preseneti.

Glede na podatke iz. \ T Ameriška akademija za dermatologijo, nohti rastejo 3,2 milimetra vsak mesec, tudi tisti iz vašega roko prevladujejo hitreje od drugih, toda kakšne druge stvari niste vedeli o svojem nohti ?

 

Preverite jih in skrbite za svoje zdravje!

 

  1. Pomanjkanje kalcija? Jessica Krant, dermtóloga pri zdravstvenem centru Suny Downstate v New Yorku , podrobnosti, ki jih bele pike na nohti n ali kažejo na pomanjkanje kalcija. Na ploščici nohtov je le še nekaj.
  2. Narejene so iz keratina. Oba lase kot nohti Sestavljeni so iz keratina, zato jih živila, bogata z vitamini, antioksidanti, beljakovinami in minerali, hranijo 100%.
  3. Moški rastejo hitreje. The Ameriška akademija za dermatologijo to zagotavlja nohti od njih rastejo hitreje kot ženske, razen med nosečnostjo.
  4. Imate onihofagijo? To imenujemo dejanje jesti vaše nohte, ki se šteje za živčni tic; Vendar pa lahko prispeva k razvoju okužb , po mnenju strokovnjakov iz Klinika Mayo .
  5. Poleti rastejo hitreje. The Ameriška akademija za dermatologijo ugotavlja, da letni časi vplivajo na stopnjo rasti. \ t nohti .
  6. 10% dermatoloških težav je povezanih z nohti. Polovico motenj pri nohtih povzroča okužb gliv, in so pogostejše v stopalih, glede na Ameriška akademija za dermatologijo .
  7. Stres poškoduje nohte. Glede na podatke iz Klinika Mayo , kronični stres in utrujenost zmanjšata prevzem hranil in jih naredi krhke.
  8. Zorne kožice varujejo vaše zdravje. Zaprite vlage in preprečuje razvoj klic, zato se izogibajte njeni popolni odstranitvi.
  9. Geni določajo trdoto. Dermatologi podrobno opisujejo genetsko določa trdoto. \ t noht Vendar pa lahko navade ljudi spremenijo to vedenje.
  10. Potrebujejo kri. Tako kot ostali del telesa noht Potrebuje kri, oksigenacijo in hranila, da postane zdravo.

Pomembno je, da stalno pregledujete nohti preprečevanje razvoja bolezni, pa tudi njihovo ohranjanje brez gliv in. \ t bakterije . Idealno je, da jih očistite in zaščitite z vlažilnim sredstvom. In vi, kako skrbite za svoje nohte?


Video Medicina: Elnur Hüseynov - Emre Yücelen ile Stüdyo Sohbetleri #16 (Maj 2024).