• April 29, 2024

Ali je osamljenost dobra ali slaba? Ali obstaja a osamljenost Kaj je lahko koristno? Seveda! Kar nas vodi k molku in zajemanju idej in navdihujočih misli, polnih miru in ljubezni, ki nas čutijo spremljane.

The osamljenost kot tudi podjetje so subjektivna stanja; Lahko ste v navzočnosti množice in občutite najhladnejšo samoto ali pa ste sami in se počutite spremljani in srečni.

Dobro ali slabo za vaše zdravje?

V tem osamljenost Lahko odkrijemo nekaj, kar je za naše življenje transcendentno in smo celo priča nekemu razodetju. Ta tihi jezik jasnih idej ne vodi v žalost ali pomanjkanje navdiha, temveč v ugodno podlago za molitev, kjer umaknemo vrvež in zahtevamo čute, da najdemo enotnost z Bogom.

Toda kaj lahko rečemo, ko nam ta samota govori o "odsotnosti", o praznini in razočaranju, ki jih je težko premagati?

Osamljenost ni samo zlo duše, ampak vpliva tudi na telo.

Po mnenju raziskovalca Lise Jaremka iz Raziskovalnega inštituta za vedenjsko medicino na državni univerzi Ohio (ZDA) lahko zaznavanje lastne osamljenosti sproži ne le resne patologije, temveč tudi prezgodnjo smrt osebe.

Nedavne raziskave kažejo, da imajo posamezniki, ki se počutijo sami, ponavadi visoko stopnjo reaktivacije latentnega herpes virusa, prav tako proizvajajo večjo količino beljakovin, povezanih z vnetjem kot odziv na akutni stres.

Prisotnost omenjenega vnetja je lahko povezana z razvojem številnih patologij. Osamljenost lahko povzroči nenadzorovan odziv imunskega sistema

Ti primeri kažejo, da duševno stanje lahko vpliva na fizično in okolje osebe, saj vpliva na istega posameznika in tudi na družinsko skupino, ki ga obdaja, in to ne vrednoti kot takega.

Kako najti odgovor na tega sovražnika človeštva?

Prvič, oseba, ki čuti osamljenost, išče družbo, da se namesti v svoje življenje, ne čuti, da mora sam prispevati karkoli. Morda ga pričakujete od para, od možnega prijatelja, od družinskega člana.

Sposobnost, da se odprejo drugim, pozorno poslušajo, kdo so pred njimi, občutijo, da so drugi pripravljeni pomagati, je prvi korak.

Skratka, sprememba v vedenju povzroča, da pozabimo na osamljenost in začnemo razumeti, da je prav tako pomembno, da jo spremljamo.

Prvi krščanski voditelji so to razumeli na praktičen način, vedoč, da je "bolje dati, kot prejeti".

Zakaj? Ker zmožnost »dajati« nas čuti, da smo oskrbljeni in popolni, da imamo vrednote, ki jih delimo, in to je pravo podjetje, ki nas nikoli ne zapusti samega ali praznega.

Začnite dan, hvaležen za to, kar že imamo, da bi lahko nekomu rekli: "Ljubim vas", "hvala", "pozdraviti nasmejan drugim" in biti pripravljen "odpustiti nekaj zamere", pokazati, da smo dobro, da nimamo pomanjkanja nič, in ta vrsta bogastva nas čuti, da se spremljamo in v miru.

To je najbolj dragocena prisotnost. Bojna izolacija ali nezadovoljstvo je zdaj na voljo vsem.

Ne bojte se, da vas bodo zavrnili ali izrazili svoja čustva do drugih. Dajte, ne da bi pričakovali, da boste dobili kaj v zameno.

Kar se delimo z okoljem, se neizogibno vrne v naše življenje. On je bumerang, ki je sposoben premagati tisto čudno "samoto", ki ga je "morda spremljala" tako dolgo.

Poiščite dobre trenutke za skupno rabo; Ne pozabite, da sta za delitev potrebna vsaj dva.