Kako ga vzeti?

Če se je zgodilo, da se še vedno cepite proti gripi in jemljete vitamin C, da se izognete gripi, ste še vedno bolni. Zagotovo morate porabiti več vitamina D.

Študija Medicinska univerza Minato-ku, Tokio ; Skozi študijo je preveril, da se včasih ni treba cepliti, če imate dovolj vitamina D v telesu in to je razlog.

 

Kako ga vzeti?

V skladu s študijo odrasli potrebujejo odmerek blizu 8.000 ie vitamina D na dan, da dosežejo serumske vrednosti nad 40 ng / ml.


Video Medicina: Deželak je mislil MISICO zmesti, a mu ni uspelo! Poglej si, kako ga je 22-letnica presenetila! (April 2024).