• April 29, 2024

Nahaja se pod prsnim košem in je eden največjih organov v telesu, toda zakaj je pomemben? Ne samo, da regenerira, ampak tudi pomaga očistiti kri škodljivih kemikalij; Poleg tega shranjuje sladkor v obliki glukoze. Čeprav, Ali veste, katera živila lahko poškodujejo jetra?

Živila, ki so omejena, če pride do okvare jeter, so običajno beljakovine, ker jih ni mogoče pravilno obdelati. Za zdravo jetra pa prispevajo k obnovi tkiv in se izogibajo kopičenju maščob, “pojasnjuje članek. Nacionalna medicinska knjižnica.

Pazite!

Da ne boste izgubili zdravja, vam bomo povedali, katera živila poškodujejo jetra.

1. Surova ali pol kuhana živila

V tej skupini so ribe, kamen in ostrige, ki so neustrezne, ker lahko vsebujejo mikroorganizme, ki so škodljivi za jetra. Tudi pri zdravih ljudeh je njegova poraba povezana z razvojem Okužbe jeter

2. Sladkor

Ta organ uporablja vrsto sladkorja, imenovano fruktoza, da ustvari maščobo. Presežek rafiniranega sladkorja in visoko fruktozni koruzni sirup povzročata kopičenje maščob, ki lahko povzroči bolezen jeter.

Video Medicina: Srecko Krecar - Pazite na mene - (Official Video 2018) (April 2024).