Aktivirajte mišice od koderkoli!
Maj 2024
Kdo ne bi želel imeti telesa Gaia Gadot . Po premieri filma Wonder Woman ljudje niso prenehali govoriti o tem telesu, ki ga zagotovo ne bi dosegli brez prehrana .
Poleg njenega vsakodnevnega šesturnega usposabljanja je izraelska ženska opravila a stroga prehrana poosebljati to, kar velja za prvo junakino.
To delimo prehrana :
Igralka je v nekaterih intervjujih delila, da je pripravila a smoothie iz koriandra, jabolka in ingverja vsako jutro in z jajčnimi beljaki in šunko brez soli.
Dodal sem rezino polnozrnatega kruha in sadja z malo sladkorja, na primer: jagode in papaja.
Pred urami obroka sem uživala zdrave snake, kot so: borovnice, orehi, mandlji.