• April 29, 2024

Pojdite v nakupovanje in vse, absolutno vse, izgledamo dobro, vsekakor čudovito! Za dosego tega pa so potrebne nekatere spremembe v našem življenjskem slogu; prvi in ​​da se lahko takoj prijavimo, je vsak večer imeti cimet in medni čaj.

Dnevno uživanje cimeta (1 veja ali ščepec) lahko pomaga zmanjšati raven glukoze v krvi in ​​holesterola. Poleg tega omogoča dolgotrajno kontrolo lakote, ki omogoča ohranjanje zdrave telesne teže, «razkriva študija Revija Akademije prehrane in dietetike.

Bodite pozorni na ta recept

Vendar pa ne jedo cimeta. Da bi imeli večji učinek, morate to narediti del vaših nočnih navad. Zato vam dajemo ta recept:

Sestavine

½ žlice mletega cimeta

1 žlico medu

1 skodelico vode

Voda kuhamo s cimetom 5 minut; Odstranite iz ognja in pustite stati z žličko medu.

Da bi videli rezultate, je pomembno, da to storite dva tedna. Ne bo vam žal!

Ker si prebral to ...

Kako dolgo traja menopavza in kateri so njeni prvi simptomi

Izdelki za osebno higieno, ki jih ne priporoča dermatolog

Venska tromboza: simptomi in vzroki

Simptomi sladkorne bolezni pri 30-letnih ženskah ... Prepoznajte jih v času!

Video Medicina: Цветная капуста под соусом Бешамель (April 2024).