5 nasvetov za večjo duševno jasnost

Skozi življenje bodo vedno obstajale ovire in cilji, ki jih je treba doseči, toda kako doseči ravnovesje, ki vam omogoča, da ne le polno živite, ampak dosežete srečo v vseh vidikih svojega...

5 nasvetov za vašo osebno rast

The osebne rasti To je a življenjski projekt. Dolgoročni načrt, v katerem morate stalno delati. Pot žalostnega ponovitve, pa tudi mnogih napredkov pozitiven zadovoljni.Kolikor smo pozorni na naša...

5 nasvetov za premagovanje zavisti

Večina ljudi je nekoč čutila zavist; Ta občutek je zelo pogost, če pa je vztrajen, je lahko problem samospoštovanje. Glede na preiskavo, ki jo je izvedla. \ T Univerza v Washingtonu, zavist to je...

Ni izhoda!

Življenje je polno zastojev in čeprav jih večina opazujemo s strahom in negativnostjo, so lahko orodja, ki nam pomagajo pri osebnem izboljševanju in rasti; odvisno je le od načina, kako rešiti...

1. "Sow" vsak dan

V Mehiki trpi približno tri milijone ljudi depresije, navedite številke Zdravstveni sektor, položaj, ki povzroča občutek odklop z virom blaginje in številčnosti v življenjuAmpak, svet je čudovit, ko...

7 načinov, kako ljubiti svoje telo

Ko smo dobro z nami, življenje teče bolje in smo srečnejši, zato izdajemo energije Pozitivno in v vseh okoliščinah imamo dober odnos, kar pomeni, da imamo odlično kakovosti življenja.Eden od ključev...

6 izkušenj brez kesanja

Kolikokrat ste pomislili: in če bi bilo, ali bi rad, če bi lahko? Za temi stavki je ne samo kesanje, ampak tudi strah. Negotovost, da bi lahko bilo nekaj drugačnega ali možnost drugačnega ravnanja,...

Pozitiven um

Ali veste, kaj je pozitivno? Nova študija, objavljena v Dnevnik osebnosti Predlaga, da so vsi ljudje na svetu pozitivni glede prihodnosti, ki jim lahko ugodno pomaga zdravju.Raziskava poudarja, da...

6 nasvetov za samomotivacijo

The samomotivacija prav ta impulz vam pomaga doseči osebni, profesionalni in profesionalni uspeh. Skozi motivacijo Našli ste prepričljive razloge za nekaj. Da bi to dosegli, potrebujete kombinacijo...

6 nasvetov proti zimski depresiji

V tej zimski sezoni in praznični sezoni lahko na tisoče obveznosti in nerešenih nalog povzroči veliko stres. Zato nekatere študije kažejo, da v tem času trpi eden od desetih ljudi sezonsko afektivno...

6 nasvetov, ki so pozitivni pred boleznijo

The diagnozo a bolezni, ne vpliva samo na fizični ravni; Obstaja tudi a čustveni proces ki vpliva na bolnika, če se ne sooči s pozitivno situacijo. Glede na podatke iz. \ T Univerza v New Yorku, če...

6 nasvetov, ki bodo bolj optimistični

Nedavne raziskave kažejo, da so optimistični ljudje bolj zdravi kot tisti, ki so pesimistični. Imajo manj prehladi, bolje se soočiti bolezni srca in ožilja in celo živijo dlje. Mnogi ljudje mislijo,...

7 ključev je manj zahtevnih

Popolnost? Doseganje lahko vodi posameznika v stanje stresa, tesnobe in telesne in duševne izčrpanosti; Vendar pa niso edine posledice, lahko pretirano samo-povpraševanje uniči vaše življenje.Ljudje,...

7 ključev za uspešno premagovanje stresa

Ali menite, da stres prevzame vaše življenje in ne veste, kako se spopasti s težavnimi situacijami? Negotovost, strah ali čustvena bolečina škodujejo zmožnosti premagovanja teh izzivov, vendar pa vam...

7 ključev za dosego svojih ciljev

Kaj naj naredim s svojim življenjem? Zavestno ali nezavedno imajo vsa človeška bitja ciljekratkoročne ali srednjeročne, ki spodbujajo njihovo delovanje; Vendar pa se problem pojavi, ko je njihovo...

7 nasvetov za življenje z virusom HIV

Prvi korak do življenja z boleznijo je sprejeti. To pomeni, da morate postati zavesten del življenja, z uporabo strategij in metod, ki nam omogočajo boljšo kakovost življenja. Pri bolnikih s HIV...

7 nasvetov za premagovanje strahov

Kdo se že nekaj časa ni čutil strahu? "The. \ T strah pojavijo se, ko nam je najmanj potrebno. S samo nekaj minutami v našem umu nas prevzame in ko se zavemo njegove prisotnosti, je prepozno, ker...

7 nasvetov, da je življenje lažje

Za mnoge strokovnjake s področja psihologije in osebnih odnosov je zanemarjanje življenja odnos, ki je povezan z določenim pomanjkanjem motivacijo in interes, za katerega je značilna odsotnost želja,...

Osnovna opozorila

Tvoj veliki prijatelj? ni uspelo? Ne hitite v presojanje, edini krivec ste vi. Kako? Enostavno, niste vedeli, kako izbrati, kdo bo vaš zaupnik.Reči, da strokovnjaki ne govorijo o tem, kako zaupati...

Za smeh je bilo rečeno!

Fotografije, video posnetki in šale so nekaj stvari umreti od smeha to bo prineslo koristi za vaše zdravje.Robert R. Provine, profesor psihologije in nevroznanosti na univerzi v Marylandu in avtor...