6 nasvetov za vadbo s sladkorno boleznijo
Maj 2024
Nezvestoba je boleče dejanje za tiste, ki trpijo zaradi tega, čustveni stres je neposredno povezan s telesnim zdravjem in presega depresijo.
Nekateri ljudje doživijo nezvestobo kot travmatično, drugi pa je ne jemljejo resno, ker menijo, da je samospoštovanje in samozavest pomembnejša kot kdorkoli drug.
Vendar pa številne študije trdijo, da neprijetna izkušnja nezvestobe sproži psihološke mehanizme, ki segajo od izbruha pretirane jeze do kroničnih ciklov tesnobe ali depresije.