Če ste si pridobili težo, je lahko krivec vaše delo

• April 28, 2024

Če na delovnem mestu preživite več kot 5 ur, jedete junk food in se počutite neprestano pod stresom, verjetnovaše delo vas uteži .

Študija Nacionalnega inštituta za srce, pljuča in kri, je pokazala, da dolg delovni čas povzroča, da ljudje jedo v neprimernih časih ali ne, in se počutijo izčrpani in stresni, da lahko pridobijo do 3 kilograma teže na teden. .

Morda vas zanima tudi: 7 živil, ki jih v pisarni ne smete nikoli jesti