Aktivirajte se in načrtujte sladkorno bolezen

• April 28, 2024

Za spodbujanje bolj zdravega in bolj zdravega načina življenja je že drugo leto zapored Diabetoning Silanes , ki je vključeval več kot 300 bolnikov diabetes mellitus tip 2 .

Zdaj jih je okoli 371 milijonovdiabetes na svetu sladkorna bolezen tipa 2 Je delež 90% svetovnih primerov in je v veliki meri posledica prekomerne telesne teže in telesne neaktivnosti.

The Zdravniški direktor FMD, Guadalupe Fabián je rekel vajo je eden od temeljnih elementov za doseganje nadzora nad. \ tdiabetes . Mednarodne organizacije, kot so American Diabetes Association predlaga, da ljudje zdiabetes mora trajati vsaj 150 minut telesne dejavnosti aerobno na teden za nadzor ravni glukoze v krvi. "

Glavni cilj potovanja z dvema kilometroma v gozdu Tlalpan je bil, da bi se ljudje zavedali pomembnosti vajo , tako za preprečevanje in nadzor. \ t diabetes . Dogodek je podprl Mehiška zveza za sladkorno bolezen (FMD) , Gozdni tekači Tlalpana , Fundacija za raziskave diabetesa (FIND) , Bolnišnica Juarez del Centro in Bolnišnica Jesus del Centro .

Po drugi strani pa endokrinolog Miguel Peniche, član Latinskoameriške diabetične zveze in American Diabetes Association , ugotavlja, da " sladkorna bolezen tipa 2 je glavni vzrok slepote, odpovedi ledvic in amputacij netravmatskega izvora spodnjih okončin, pa tudi nevropatij (spremembe živčevja), miokardni infarkt in cerebrovaskularne nesreče, ki se lahko zmanjšajo do 10 let življenja.

Glede na podatke iz. \ T Nacionalna raziskava o zdravju in prehrani 2012 , povečanje. \ t telesne dejavnosti pravilna prehrana in zmanjšanje telesne teže zmanjšata tveganje za razvojdiabetes med 34% in 43%.

Video Medicina: Aktivirajte se BOJE JUTRA (April 2024).