5 nasvetov za spodbujanje discipline pri otrocih
Maj 2024
Urnik in izgubite težo!
Kolikokrat ste bili na dieti in niste uspeli v poskusu? Večina ljudi sanja o iskanju učinkovitih nasvetov za izgubo teže, vendar je ključ do tega, da začnejo veljati, v našem umu in telesu.Običajno,...
Eva Mendes razkriva 10 nasvetov za izgubo teže
Zvezda Hollywooda je ambasador linije ReeTone podpisa Reebook, ki potrjuje, da je za telesno in čustveno dobro, da zahteva disciplino in ljubezen do sebe in za to, kar počneš, da zasije v...
Stres povzroča bolečino v ušesih
The stres je le odziv na obrambni mehanizem, ki ga ima telo v situacijah, ki ustvarjajo veliko napetosti in anksioznost. Najbolj jasna manifestacija v osebi so: bolezni srca, glavoboli, gastritis,...
Kaj je hiperkalcemija?
Kalcij je eden izmed najbolj bogatih mineralov v telesu ljudi in je pomemben del okostja. Njena poraba je bistvena, vendar je ne smemo zlorabljati, saj se presežek razvije hiperkalcemija, stanje,...
Nosite popolne noge
Prihajam pomladna sezonaKratka krila in sandali so prva stvar, ki jo želimo dodati naši garderobi, kar bi bilo idealno, če ne bi imeli teh majhnih pomanjkljivosti v naši koži. stopala. Se vam je to...
Stres ustvarja povečanje telesne mase
Imenuje se kortizola in je znan kot hormona stres. Naša organizacija ga izdela v izrednih razmerah, da bi nam pomagala reševati probleme in njihov vpliv na presnovo To je zelo pomembnoKo je telo...
Župniki so bolj nagnjeni k debelosti
Mladi v Združenih državah versko dejavni, se pogosteje razvijajo kot njihovi nereligiozni kolegi Prekomerna teža in Debelost v srednjih letih (od 20 do 40 let) Matthew Feinstein, glavni avtor...
Zlom stresa vpliva na atletsko zmogljivost
Izgubiti težo, okrepiti mišice in izboljšati zdravje, so nekateri od ciljev, za katere je odločeno, da opravljajo fizično aktivnost; Vendar, kaj se zgodi, če je to storjeno slabo in povzroča škodo...
10 stvari, ki jih pridobite, če ne jedo glutena
Ali čutite oteklost želodca ali občutek teže? Morda vaše telo ni pripravljeno za asimilacijo glutena, beljakovine, ki jo najdemo v različnih živilih, kot so pšenica, ječmen, moka in rž.Glede na...
10 učinkovitih vaj proti stresu
Ali se vam zlahka obremenjuje in vaše mišice v vsakem trenutku poškodujejo? Sprostite se z vajami proti stresu in uživajte v boljši kakovosti življenja. Poleg tega telesna aktivnost tonira vaše telo,...
10 nasvetov za zmanjšanje pasu in kolka
Imeti tanko in napeto telo ni le stvar estetike, ampak vam pomaga ohranjati stabilno zdravje s preprečevanjem prisotnosti različnih bolezni, kot so diabetes ali hipertenzija. Torej ne čakajte več in...
7 tehnik za soočanje s "koncem sveta"
Poudarjen, ker se približuje konec sveta? Če ste eden izmed ljudi, ki samo mislijo, da je ostalo le še nekaj dni, preden prenehate obstajati in povzročajo zaskrbljenost in tesnobo, morate te tehnike...
Top 10 najslabših živil, če imate stres
Ali morate vsakič, ko se počutite poudarjeno, jesti kakšno hrano? Glede na Evropski svet za prehrano (EUFIC), je naša prehrana tesno povezana z našim razpoloženjem.Tudi več študij je dokazalo to...
Ščitnična žleza določa vašo polt
Ste se kdaj spraševali, zakaj so nekateri ljudje debeli ali zelo tanki, če imajo dobre prehranjevalne navade? Mogoče zato, ker imajo težave v ščitnice, ki se spremeni s presežkom joda v. \ t...
Grafologija zmanjšuje tesnobo zaradi prehranjevanja
The anksioznost Vpliva na ljudi na različne načine, iz stanja duha, njihovih navad in pisanja. Velikokrat ta občutek spodbuja potrebo po jesti hrano za zmanjšanje tesnobe ki ustvarjajo, vendar...
Maščoba se zazna z jezikom
Če je to kar hočeš izgubijo težo Rešitev je v vaših rokah. Študija Britanski dnevnik prehrane odkrili, da ljudje, katerih jezik je najbolj občutljiv na mast ima manj Indeks telesne mase (IMC)Zato ti...
Raztezanje brez poznavanja tehnik lahko poškoduje vaše telo
Znano je, da vaje za raztezanje pomagajo ogreti naše mišice in nas pripravijo na večjo telesno aktivnost, poleg tega pa so popoln začetek zapuščanja sedečega življenja in postopno aktiviranje našega...
Ocenite sebe
Danes je nositi telo izredno tanko in ga pridobiti so tisti, ki se zatekajo k kakršni koli vrsti prehrane, ne da bi upoštevali, da lahko ogrozijo svoje zdravje, pa tudi življenje.The prehrana To je...
Maščobna jetra sproži tesnobo
Kopiči mast v trebuhu brez uživanja večjih količin hrane, kot tudi občutek utrujenosti, težka in anksioznost so simptomi maščobne jeter, ker imajo ljudje s tem problemom debele možgane.Ljudje z...
Kateri ogljikovi hidrati se debelejši?
Vnos nekaterih ogljikovih hidratov kot so moka, žita, sladkor itd prehrana Mehičani; Vendar pa je bilo dokazano, da je 9 od 10 ljudi, ki so odvisni od njih, tisti, ki veliko izkusijo stres in / ali...
O Avtorju
Chantal Mailloux
Medicinski Delavec In Ljubimec Za Pomoč. Do Narave, Vesten In Nesebično. Ponoči, Piše Kratke Pesmi.
Priljubljene Objave
-
-
Glasba za vadbo
Maj 2024
-
1. Serum
Maj 2024
