10 prednosti TRX
Maj 2024
10 arom za sprostitev
Aromaterapija in nekatere druge alternativne terapije uporabljajo eterična olja za terapevtske namene zaradi svojih lastnosti, zato uporabljajo različne vonje ne le za zdravljenje in lajšanje skupnih...
Kako ne bi dobili poudaril na božič
Božična sezona je vedno simbol miru, harmonije in ljubezni; Vendar pa to ni vedno tako zaradi priprav na počitnice, socialnih in družinskih obveznosti kot tudi stroškov, ki se ponavadi množijo. Zato...
10 strategij v primerjavi s stresom
Obstajajo različni simptomi stresa, ki so povezani z različnimi fizičnimi, čustvenimi in duševnimi boleznimi, ki ogrožajo zdravje posameznika in ogrožajo njihovo kakovost življenja. Centri za nadzor...
10 mest za sprostitev
Stik z naravo je eden najboljših nasvetov za sprostitev in izboljšanje telesnega in duševnega zdravja Univerza Naropa in šola izgubljenih meja.V preiskavi je podrobno, da obisk te vrste krajev pomaga...
10 nasvetov proti utrujenosti in stresu
Trenutno so ljudje potopljeni v okolje nenehnih sprememb in pritiskov. Težave, kot so pomanjkanje zaposlitve, zmanjšanje števila zaposlenih ali. \ T čustvene težave finančna, ustvarjajo v...
8 mest za sprostitev s partnerjem poleti
Študija podjetja Edge Research in podjetja Združenje potovanj Združenih držav Amerike ugotavlja, da potovanje z našim partnerjem omogoča vzpostavitev bolj romantičnega, bolj intimnega in...
Pozitivni učinki na spanje
Švicarski raziskovalci pravijo, da je majhno zasedanje hipnoza bi lahko pomagal spanja več popravil in več kakovosti.Študija kaže, da po poslušanju a zvok s sugestivno vsebino in hipnotično, ki so...
Janzu meditirati v vodi
Ta tehnika, ustvarjena v Indiji, vam omogoča vstop v stanje meditacija e internalizacijo v vodi, kot bi bil v maternici. The vode je bistveno orodje za izvedbo zasedanja Janzu, ker vam to koristi z...
Tibetanska masaža uravnoteži vaše telo in duha
Za tibetansko medicino je značilno spodbujanje celostnega zdravja, tj. Iskanje ravnovesja med telesom, umom in dušo. Iz tega razloga so se pojavili različni terapevtski sistemi, ki pomagajo ublažiti...
Prednosti smeha, zdravstvene težave
Kdaj? smeh, to počnemo s celotnim telesom. Al smeh več mišic obraza in trebuha se skrči, prsni koš se razširi, stimulira se pljučna in srčna aktivnost, kar se zgodi pri vadbi aerobne vadbe ali med...
Vizualizirajte in gorite maščobe
The meditacija To je odlična tehnika Sprostitev ki je lahko v veliko pomoč pri zdravljenju izgubijo težo ali ohraniti pravo težo.To je zato meditacija poveča vaše stanje zavesti in zmanjša možnosti,...
Meditirati in se sprostiti so ključnega pomena za izboljšanje vašega življenja
Obstaja "pred" in "po" v praksi Sprostitev in meditacija. Če ne verjamete, prosite vse, ki posvetijo nekaj trenutkov dneva, da skrbijo in bogatijo kakovost življenja tako fizično kot duhovno....
Masaža proti bolečinam v mišicah
Najboljše zdravljenje za odpravo stres in mišična napetost je masaža, ker pomaga zmanjšati ravni mlečno kislino (ki se pojavi pri. \ t vaje ustvarja bolečino) in sprosti telo, ustvarja občutek...
Meditacija zmanjšuje bolečino
The meditacija To je tehnika, ki zagotavlja različne zdravstvene koristi, vključno z zmanjševanjem stres in anksioznost ki jih veliko ljudi doživlja v svojem vsakodnevnem delu, je razkrila študijo...
Svet izgubi velik "nasmeh"!
Na 63, komedijant Robin Williams Našli so ga mrtvega v svojem domu v Kaliforniji.Znan po svojih vlogah v filmih kot Jumanji in Društvo mrtvih pesnikov,Robin je izgubil bitko proti depresiji, kar sta...
Ali obstaja posebna ljubezen?
"Ne ljubi me enako", "Nikoli ga ne bom pozabil", "ni sposoben ljubiti" ... Ali so ti stavki znani? Rečeno je, da je ljubezen enaka za vse; Vendar pa genetika naših možganov razkriva nekaj...
Vadite Diksho in premagajte svoje težave
Če želiš povečati svojo energijeSprejmite stvari življenja in postanite boljša oseba. Predstavljamo vam Diksha, starodavna metoda Indije, ki vam bo pomagala izboljšati kakovost življenja.Na...
Ali želite mamo razvajati z masažo?
Ker tempo življenja postaja vse bolj grozljiv in stres postane najhujši sovražnik našega časa, je ključnega pomena, da najdemo prostor, kjer se lahko razvajamo z neko sprostitveno tehniko, ki nam...
Z meditacijo zmanjšajte stres
Praksa meditacija redno pomaga zmanjšati raven stres in anksioznost. V zvezi s tem, \ t Allan Wallace, avtor knjige Moč meditacije za doseganje ravnotežja, pravi, da je ta tehnika koristna za večjo...
Pomladite z masažo s tekilo
The tekila Ima številne antioksidantske, vlažilne in dekonstrukcijske lastnosti, ki pomagajo pri dobrem počutju človeka, kaj je že del estetskega zdravljenja v svetovnih zdraviliščih. masaže, obloge...
O Avtorju
Chantal Mailloux
Medicinski Delavec In Ljubimec Za Pomoč. Do Narave, Vesten In Nesebično. Ponoči, Piše Kratke Pesmi.
Priljubljene Objave
-
-
Oljke proti prostim radikalom
Maj 2024
-
Vitamin U vs ulkusi
Maj 2024
-
Akne povzročajo depresijo
Maj 2024
