7 živil za vaše razpoloženje
Maj 2024
Kontrolirajte svojo težo na sladko!
Prenašaj a prehrana Uravnotežen vam ne omogoča le dobrega zdravja, temveč vam pomaga tudi pri nadzoru teže toliko, da hočeš sliko. Več raziskav podrobno opisuje lastnosti nekaterih sadje Pomagajo vam...
Kako nastane trebušna maščoba?
Utrujen od ljubezenskih ročajev? Obstaja več dejavnikov, ki sprožijo kopičenje maščob v trebuhu, kot so genetika in stres; Vendar pa obstajajo nekateri naravni abdominalni maščobni gorilniki, ki jih...
Nikoli ne smejo zamuditi!
Če še nikoli porabila super hrano Pomembno je, da jo malo po malo vključite v vašo prehrano, saj ima vsaka oseba različne potrebe in reakcije. Poleg tega so ta živila zelo vsestranska; na primer, pol...
Ugotovite svojo učinkovitost!
Verjemite ali ne kavo To je čudež, saj vas ne samo zbudi zjutraj in vas napolni z energijo, ampak je zelo uporaben izgubijo težo tako da je lahko del vaše prehrane, ampak kako veste, da kava opekline...
Poskrbite za količino energije
Imunski sistem je odgovoren za zaščito pred bakterijami, virusi in drugimi mikroorganizmi, ki povzročajo bolezni. Prehrana je bistveni del za ohranjanje zdravja in krepitev imunskega sistema.Zato vam...
1. Grozdje
Ni lepotnega zdravljenja, ki bi bilo učinkovitejše od tistega, kar lahko damo telesu od znotraj. Hrana je osnova zdrave, čvrste kože z zmožnostjo delovanja "proti staranju".Preskakovanje zajtrka,...
Hrana preseneča!
Kolikokrat tedensko jedo testenine, kruh ali ocvrto hrano? Z zaužitjem te vrste hrane, ne da bi se zavedali, da ste dodali vaši prehrani beljakovino, imenovano gluten, ki vam ne samo preprečuje, da...
Živila z vitaminom k
Vitamin K je skupina vitaminov, ki so topni v maščobah in so potrebni za koagulacijo krvi, povečane presnovne poti (za gorijo maščobe) in zmanjšanje arterijske kalcifikacije, ki preprečuje...
Odstranite vse naravno!
Naše telo je izpostavljeno različnim toksinom, ki ga kontaminirajo, kar povzroča upočasnitev organizma ali razvoj različnih bolezni, kot so glavoboli, utrujenost in alergije. Zato je pomembno, da...
Naj vas vaš videz ne prestraši!
Objekti, ki obstajajo v uvozu in izvozu hrane v državah, kot je Mehika, so povzročili veliko zalogo eksotična živila; ki imajo nekaj več kot drugačen videz in okus, imajo lastnosti, ki koristijo...
5 živil z vitaminom C
Hrana z vitamin C okrepi vaš imunski sistem, popravite tkiva zagotovite antioksidanti ki se borijo proti prostih radikalov telesa Zato Nacionalni inštituti za zdravje (NIH, za akronim v angleščini)...
Morda boste tudi zainteresirani: Top 5 trde hrane, da izgubijo težo
The Debelost in prekomerno telesno težo v zadnjih letih so postali resen problem za zdravstvene sisteme in ljudi, ki so ga prizadeli. Vendar pa obstajajo nekateri triki, ki lahko pomagajo nadzorovati...
Izogibajte se ohranitvi zdrave kože!
The ocvrte hrane so skušnjava in neodločna, toda zloraba njihove porabe je lahko vzrok za to staranje prezgodajŠtudija za Eric Boulanger, strokovnjak za biologijo Univerza v Lillu, Francija,...
Zbogom gluten
Gre za vprašanje, ki presega modo, saj prehrana brez glutena preprečuje vnetje tankega črevesa (učinek, ki lahko povzroči vnos tega proteina). Kakšna živila pa ga nimajo? Izogibajte se pšenici...
Vonj, prva izguba
Ni dvoma, da so mehiški znanstveniki na vrhuncu vsakega raziskovalca na svetu. In ko gre za žensko, je ponos dvojnik, saj usmerjajo nove raziskave na odkrivanje hrane ki zaznajo Alzheimerjeva bolezen...
5 dehidriranih živil za hujšanje
The dehidriranih živil Svoja hranila koncentrirajo in zagotavljajo 3 do 4-krat več energije kot takrat, ko so sveža. Primer tega so suho sadje ali zelenjava, ki omogoča, da se koncentracija njihovih...
Prav tako ščitijo vaše možgane!
Več raziskav je pokazalo, da barve hrane vplivajo na sprejemanje in apetit ljudi, vendar ima vsak izdelek hranilne snovi, ki koristijo našem telesu in poleg tega obstajajo živila, ki izgubijo težo,...
5 trdih živil, da izgubite težo
Ali ste opazili, da ko ješ zelo hitro, se ne napolniš?To se zgodi zato, ker prehrana hitro zmanjša segregacijo hormonov v črevesju, kar povzroči občutek polnosti, pravijo znanstveniki z Univerze v...
1. Cela zrna
Eden od glavnih razlogov, zakaj ženske ne razvijejo večje velikosti svojih prsi, je hormonsko neravnovesje, ki ga lahko zdravimo na dietetičen način, zahvaljujoč lastnostim nekaterih živil, ki...
Ugotovite, kateri je najboljši za vaše telo!
Večina ljudi to misli olje Hrana lahko poveča telesne kalorije, vendar niso vse maščobe slabe American Heart Association.Z zamenjavo maščobe slabo znan kot nasičen in trans, z mononezasičenimi...
O Avtorju
Chantal Mailloux
Medicinski Delavec In Ljubimec Za Pomoč. Do Narave, Vesten In Nesebično. Ponoči, Piše Kratke Pesmi.
Priljubljene Objave
-
-
Ali je rak dojke deden?
Maj 2024
