Fotografije: 8 asan, ki povečajo vašo samozavest
Maj 2024
Pridobite sanjsko sliko!
Občasno vzdržujte a prehrana ali rutinsko vadbo je težko ohraniti. Vendar pa obstajajo dejanja, ki vam poleg praks pomagajomaščobe in ohranjanje bolj zdravega življenja.Glede na študijo, ki jo je...
Dan napolnite z naravno energijo
Ali v svojem delu delate napake, ste preveč utrujeni, da bi se igrali s svojimi otroki ali pa zaradi utrujenosti ne morete vstati iz postelje? Obstajajo živila in pijače, ki vam lahko pomagajo v boju...
3 zdravih nasvetov za nacionalne praznike
Državni prazniki se približujejo in zagotovo bomo morali praznovati, v tem času pa pripravljamo vrsto sočnih in zelo mehiških jedi. Da ne bi padli v ekscese in na zdrav način praznovali, delimo...
Zaužijte jih vsak dan!
Večino našega telesa sestavljajo vode, zato je potrebno, da s hrano ohranjamo hidratizacijo, tako da deluje pravilno in vzdržujemo ustrezno težo.Potreben vnos vode ne le, da jo lahko pridobimo...
S temi živili razredčite
Poleg okolja, stres, pomanjkanje časa in družine, naše navade, predvsem hrana, neposredno vplivajo na presnovo in kako odpravlja ali ohranja maščobo v telesu.Glede na Doug Kalman, direktorica...
Obnavljanje živil
The črevesne flore Sestavlja ga več kot 3 milijone bakterije dobrodelne organizacije, ki živijo naravno v naših črevesjih. Ti organizmi so namenjeni skrbi za zdravje in ohranjanju zdravja, saj...
Bodite pozorni na svoje navade!
Ali želite obleči svoje najljubše hlače ali krilo in ne dvigovati zadrge? Mogoče ti trebuh je malo vneto, bodisi s prekomernim kopičenjem plinovČe prekomerno jemljete ali je znak bolezni, se lahko...
Pijače, bogate s probiotiki
Način ohranjanja črevesne flore, imunskega sistema v ravnovesju in izboljšanje vaše Prebava je povečana poraba pijač s probiotiki. To so živi mikrobi ki so dodani pri pripravi široke palete...
4 koristi mehiških rastlin
Naša država je po vsem svetu priznana za edinstven okus svoje gastronomije; Toda kaj je tako posebnega? Odgovor je v veliki raznolikosti mehiških rastlin, ki obstajajo na celotnem nacionalnem...
Zaužijte jih!
Če jemo rdeče meso vsak dan, tvegamo, da naše srce ne deluje pravilno; Vendar pa obstajajo še drugi vrste mesa da moramo jesti, ker skrbijo za naše zdravje in dajejo raznolikost hrani.Ti tvrste mesa...
Eksotični okus, ki skrbi za vašo figuro!
Prihaja iz tropskih območij Južne Amerike acai je sadje z različnimi koristmi; npr vnetje celic. Poleg tega njegova sestava, bogata s fenolom in vitaminom C, zmanjšuje razvoj bolezni srca in ožilja...
Hrustljavi in s kislim pritiskom
Bogata v vlakna, vitamina A in C, železo, kalcij, magnezij, kalija in flavonoidi, jabolko pospešuje hujšanje, Pomaga tudi pri preprečevanju kroničnih degenerativnih bolezni, kot so diabetes in...
Pomeni količino in kakovost
Trenutno je poraba hitro hrano postala ena od možnosti hranjenje bolj priljubljen zaradi svojega okusa, enostavnosti nakupa in življenjskega sloga, ki potrebuje čas za hrano doma.Vendar pa tveganja...
Jejte zdravo!
Sedem od vsakih 10 Mehičanov ima v Mehiki prekomerno telesno težo; stanje, ki povzroča bolezni srca in sladkorno bolezen. S sprejetjem zdravih navad, kot je na primer uživanje zdrave hrane petkrat na...
Zelena magija
Rastlinski pigment, ki je prisoten v vseh rastlinah in je bistvenega pomena za življenje, klorofil ima terapevtske lastnosti, ki segajo od moči do regeneracije našega organizma na molekularni in...
4 živila proti glavobolu
The glavobol je pogoj, ki ima velik vpliv na družbo zaradi načina življenja Stresno danes. Ta pogoj se lahko sproži zaradi različnih okoliščin, kot je npr depresije, udarci, problemi spanja,...
Izgubite težo pri uživanju naravnega jogurta
Zaužij naravni jogurt da ima pozitiven učinek, da izgubijo težo, kot je zmerno uživanje matice kot so mandlji, oreški, pistacije, arašidi in drugi trdi orehi, cela zrna, sadje in zelenjava.Do tega...
4 oreščki, ki pomlajujejo kožo
Pravijo, da lepota stane in ko gre za a obraz brezplačno pomanjkljivosti med njimi so številne skrbi, ki jih morate imeti izberite pravilno hrane ki jih porabite in vključite Oreščki, ki pomlajujejo...
Več energije, ne da bi porabili denar
V katerem času dneva opazite, da se vaša energijska raven zmanjšuje? Zame je približno eno ali dve popoldne. Zavedam se, da nisem več osredotočen in me moti vse, kar vidim na družabnih omrežjih, ali...
Osvežujoča in naravna!
Sadje, kot so oranžna, limonina in grenivka, vsebuje antioksidanti ki so koristne za boj proti prostih radikalov organizma, ki povzroča bolezni srca, raka in druge bolezni. Dobra novica je, da so...
O Avtorju
Chantal Mailloux
Medicinski Delavec In Ljubimec Za Pomoč. Do Narave, Vesten In Nesebično. Ponoči, Piše Kratke Pesmi.
Priljubljene Objave
-
-
Poslovite se od cigare v New Yorku
Maj 2024
-
Ne samo, da krvavi signal
Maj 2024
-
Kiwi proti temnim krogom
Maj 2024
